•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
10,1 km
schedule
Čas
00:48:30
landscape
Nastúpané
44,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,5 km/h | 18,8 km/h |
| Výkon | 506 W | 693 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 864 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Morning HIIT
trending_up
0,0 km
schedule
01:05:45
landscape
0 m
•
pedal_bike Technogym Skillbike: Quick Start
trending_up
5,6 km
schedule
00:20:28
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Holečkova ⇩
Holečkova ⇩
open_in_new
0,79 km -3.3 %
|
04:02
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 390 W | 135 bpm |
04:02
11,8 km/h
|
||||
|
Kampa North
Kampa North
open_in_new
0,37 km -1.1 %
|
01:44
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 513 W | 150 bpm |
01:36
13,8 km/h
|
||||
|
Charles Bridge West to East
Charles Bridge West to East
open_in_new
0,44 km -1 %
|
02:13
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 505 W | 157 bpm |
01:47
14,8 km/h
|
||||
|
Střelecký ostrov Climb
Střelecký ostrov Climb
open_in_new
0,32 km 17.6 %
|
01:36
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 486 W | 150 bpm |
01:07
17,0 km/h
|
||||
|
Riječni Tok
Riječni Tok
open_in_new
0,92 km 0.4 %
|
05:15
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 435 W | 143 bpm |
04:38
11,9 km/h
|
||||
|
Most Legií - Mánes
Most Legií - Mánes
open_in_new
0,46 km -0.1 %
|
02:05
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 542 W | 146 bpm |
01:50
15,2 km/h
|
||||
|
Most legií - Železniční
Most legií - Železniční
open_in_new
1,60 km -0.2 %
|
07:57
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 470 W | 148 bpm |
07:17
13,2 km/h
|
||||
|
Naplavka
Naplavka
open_in_new
1,17 km 0.1 %
|
06:11
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 459 W | 148 bpm |
05:45
12,2 km/h
|
||||
|
Zeleznicni
Zeleznicni
open_in_new
0,62 km -0.2 %
|
03:33
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 410 W | 146 bpm |
02:13
16,8 km/h
|
||||
|
Rasinovo - Svobodova to Vodarenska
Rasinovo - Svobodova to Vodarenska
open_in_new
1,08 km 0.1 %
|
06:26
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 418 W | 141 bpm |
04:27
14,6 km/h
|
||||
|
Podolské nábřeží, spec. povrch, z centra, sprint
Podolské nábřeží, spec. povrch, z centra, sprint
open_in_new
0,24 km -0.2 %
|
01:07
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 524 W | 144 bpm |
00:57
15,0 km/h
|
||||
|
Vodarna - Kublov (cca400m)
Vodarna - Kublov (cca400m)
open_in_new
0,46 km 0.3 %
|
02:11
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 506 W | 153 bpm |
01:49
15,2 km/h
|
||||
|
Crossing - Tunnel Sprint
Crossing - Tunnel Sprint
open_in_new
0,52 km 0.1 %
|
02:24
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 522 W | 159 bpm |
02:08
14,6 km/h
|
||||
|
Podolské nábřeží, spec. povrch, sprint
Podolské nábřeží, spec. povrch, sprint
open_in_new
0,24 km -0.6 %
|
01:07
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 519 W | 158 bpm |
01:00
14,4 km/h
|
||||
|
Last kickometer
Last kickometer
open_in_new
1,17 km 0.2 %
|
05:22
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 517 W | 158 bpm |
04:41
15,0 km/h
|
||||
|
Železniční-Palackého
Železniční-Palackého
open_in_new
0,63 km 0.1 %
|
03:11
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 528 W | 159 bpm |
02:16
16,8 km/h
|
||||
|
Palackého náměstí - Anděl
Palackého náměstí - Anděl
open_in_new
0,70 km 1.2 %
|
03:15
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 501 W | 159 bpm |
03:12
13,2 km/h
|
||||
|
Palackého most - Lidická
Palackého most - Lidická
open_in_new
0,43 km -0.8 %
|
02:00
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 494 W | 160 bpm |
01:56
13,2 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre