Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mqoltn mqoltn • 2. októbra 2025 o 16:51 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Red Zone Repeats in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,3 km
schedule Čas
01:00:59
landscape Nastúpané
175 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,8 km/h 50,5 km/h
Výkon 157 W 1 032 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 547 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mqoltn mqoltn • Včera o 18:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:40:25
landscape 15 m
mqoltn mqoltn • 1. decembra 2025 o 18:22
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - VO2max Short Intervals on Lady Liberty in New York

trending_up 26,4 km
schedule 01:00:11
landscape 422 m
mqoltn mqoltn • 27. novembra 2025 o 16:51
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - : Billat30/30s VO2 on Hilltop Hustle in Watopia

trending_up 30,3 km
schedule 01:10:41
landscape 415 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Red Zone Repeats Red Zone Repeats open_in_new
19,30 km  -0.1 %
 38:20
30,2 km/h
30,2 km/h 154 W 128 bpm 29:57
38,7 km/h
Tower Sprint Reverse Tower Sprint Reverse open_in_new
0,29 km  -0.3 %
 00:29
35,7 km/h
35,7 km/h 174 W 129 bpm 00:17
61,0 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:51
29,3 km/h
29,3 km/h 119 W 148 bpm 00:26
57,5 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:43
26,2 km/h
26,2 km/h 115 W 123 bpm 00:19
59,3 km/h
Country Sprint Country Sprint open_in_new
0,13 km  0 %
 00:12
40,2 km/h
40,2 km/h 757 W 146 bpm 00:09
53,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up