Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
michaelaP michaelaP • 4. októbra 2025 o 9:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

3x12min

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:17:48
landscape Nastúpané
47,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 15,1 km/h
Výkon 196 W 263 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 912 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • Predvčerom o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 12,8 km
schedule 01:42:22
landscape 507 m
michaelaP michaelaP • 6. októbra 2025 o 16:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 13,5 km
schedule 01:04:45
landscape 244 m
michaelaP michaelaP • 7. októbra 2025 o 6:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:22:53
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sport Park Jama - horny okruh Sport Park Jama - horny okruh open_in_new
0,36 km  -0.7 %
 02:12
9,9 km/h
9,9 km/h 186 W 170 bpm 01:14
17,6 km/h
jama hore 10x v smere hodin jama hore 10x v smere hodin open_in_new
3,87 km  0 %
 27:07
8,6 km/h
8,6 km/h 143 W 145 bpm 13:18
17,4 km/h
Jama horny okruh x10 Jama horny okruh x10 open_in_new
3,47 km  0 %
 18:42
11,1 km/h
11,1 km/h 196 W 162 bpm 13:13
15,8 km/h
Sportpark Jama - dolny okruh Sportpark Jama - dolny okruh open_in_new
0,32 km  0 %
 01:33
12,5 km/h
12,5 km/h 234 W 175 bpm 00:57
20,4 km/h
32 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up