Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Giles Giles • 5. októbra 2025 o 10:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
01:36:09
landscape Nastúpané
39,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,3 km/h 20,0 km/h
Výkon 420 W 692 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 170 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 662 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Giles Giles • 3. októbra 2025 o 11:39
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:19
landscape 0 m
Giles Giles • 4. októbra 2025 o 16:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,2 km
schedule 00:20:47
landscape 0 m
Giles Giles • 1. októbra 2025 o 16:16
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:19
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kosice Half Marathon Kosice Half Marathon open_in_new
21,24 km  0 %
 01:36:06
13,3 km/h
13,3 km/h 419 W 169 bpm 01:14:18
17,2 km/h
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 54:40
13,6 km/h
13,6 km/h 424 W 169 bpm 43:09
17,2 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 04:17
13,3 km/h
13,3 km/h 418 W 159 bpm 03:12
17,7 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:04
13,2 km/h
13,2 km/h 430 W 160 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:06
13,3 km/h
13,3 km/h 417 W 166 bpm 01:31
18,4 km/h
kostolianska cesta kostolianska cesta open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 01:41
13,3 km/h
13,3 km/h 423 W 170 bpm 01:19
17,0 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 04:00
13,8 km/h
13,8 km/h 438 W 169 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 00:53
13,8 km/h
13,8 km/h 454 W 171 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 04:37
13,4 km/h
13,4 km/h 430 W 171 bpm 03:36
17,1 km/h
2 mile beh - cielova rovinka 2 mile beh - cielova rovinka open_in_new
0,52 km  -0.1 %
 02:17
13,7 km/h
13,7 km/h 431 W 170 bpm 01:48
17,3 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:17
13,6 km/h
13,6 km/h 436 W 171 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM, Triton - Cieľ MMM, Triton - Cieľ open_in_new
7,18 km  0.1 %
 33:00
13,1 km/h
13,1 km/h 414 W 170 bpm 24:36
17,5 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 11:02
13,2 km/h
13,2 km/h 415 W 170 bpm 08:35
16,9 km/h
Park Moyzesova (od Sturovej) Park Moyzesova (od Sturovej) open_in_new
1,03 km  0.3 %
 04:43
13,2 km/h
13,2 km/h 416 W 169 bpm 03:33
17,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:23
12,7 km/h
12,7 km/h 404 W 169 bpm 01:49
16,7 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 05:23
12,7 km/h
12,7 km/h 406 W 168 bpm 04:03
16,9 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 02:39
13,3 km/h
13,3 km/h 389 W 167 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 04:19
14,4 km/h
14,4 km/h 447 W 176 bpm 03:14
19,2 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up