Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
LenkaLu LenkaLu • 5. októbra 2025 o 10:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - MMM Košice 2025 💛

Dnes s najlepšou podporou ❤️
Naty Nováková ďakujem za skvelú prípravu!

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
01:52:19
landscape Nastúpané
44,1 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 15,0 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 170 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 1 329 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

LenkaLu LenkaLu • Včera o 18:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:51:09
landscape 18 m
LenkaLu LenkaLu • 11. októbra 2025 o 9:38
thumb_up0thumb_down

directions_run SHEruns trail kurz 🏃‍♀️‍➡️🌸

trending_up 5,5 km
schedule 00:38:26
landscape 230 m
LenkaLu LenkaLu • 9. októbra 2025 o 18:15
thumb_up0thumb_down

directions_run SHEruns 🌸

trending_up 8,2 km
schedule 00:48:04
landscape 27 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:04:56
11,5 km/h
11,5 km/h - 167 bpm 43:09
17,2 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 05:11
11,0 km/h
11,0 km/h - 142 bpm 03:12
17,7 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:24
11,4 km/h
11,4 km/h - 147 bpm 01:29
18,4 km/h
MMM half (cropped start/end) MMM half (cropped start/end) open_in_new
20,54 km  0 %
 01:48:33
11,4 km/h
11,4 km/h - 171 bpm 01:16:20
16,1 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:30
11,2 km/h
11,2 km/h - 157 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 03:05
11,3 km/h
11,3 km/h - 169 bpm 02:04
16,9 km/h
kostolianska cesta kostolianska cesta open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 02:04
10,8 km/h
10,8 km/h - 169 bpm 01:19
17,0 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 04:53
11,3 km/h
11,3 km/h - 170 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:05
11,3 km/h
11,3 km/h - 172 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:38
11,0 km/h
11,0 km/h - 171 bpm 03:36
17,1 km/h
2 mile beh - cielova rovinka 2 mile beh - cielova rovinka open_in_new
0,52 km  -0.1 %
 02:45
11,3 km/h
11,3 km/h - 172 bpm 01:48
17,3 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:48
11,1 km/h
11,1 km/h - 171 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM, Triton - Cieľ MMM, Triton - Cieľ open_in_new
7,18 km  0.1 %
 37:28
11,5 km/h
11,5 km/h - 174 bpm 24:36
17,5 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 12:37
11,5 km/h
11,5 km/h - 173 bpm 08:35
16,9 km/h
Park Moyzesova (od Sturovej) Park Moyzesova (od Sturovej) open_in_new
1,03 km  0.3 %
 05:20
11,6 km/h
11,6 km/h - 174 bpm 03:33
17,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:34
11,8 km/h
11,8 km/h - 175 bpm 01:49
16,7 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 06:05
11,3 km/h
11,3 km/h - 172 bpm 04:03
16,9 km/h
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 02:35
11,6 km/h
11,6 km/h - 172 bpm 01:51
16,2 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 02:52
12,3 km/h
12,3 km/h - 175 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 05:02
12,3 km/h
12,3 km/h - 179 bpm 03:14
19,2 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up