Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Johny_Kukol Johny_Kukol • 5. októbra 2025 o 10:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - MMM 2025

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
01:58:19
landscape Nastúpané
43,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 14,9 km/h
Výkon 356 W 531 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 170 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 789 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Johny_Kukol Johny_Kukol • 6. októbra 2025 o 17:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run - Regeneračný

trending_up 3,0 km
schedule 00:19:59
landscape 12 m
Johny_Kukol Johny_Kukol • 4. októbra 2025 o 19:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,0 km
schedule 00:18:06
landscape 13 m
Johny_Kukol Johny_Kukol • 2. októbra 2025 o 18:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run - Regeneračný

trending_up 5,0 km
schedule 00:35:41
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:09:22
10,7 km/h
10,7 km/h 350 W 166 bpm 43:09
17,2 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 05:59
9,5 km/h
9,5 km/h 316 W 154 bpm 03:12
17,7 km/h
Kosice Half Marathon Kosice Half Marathon open_in_new
21,24 km  0 %
 01:58:19
10,8 km/h
10,8 km/h 355 W 170 bpm 01:14:18
17,2 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:51
9,6 km/h
9,6 km/h 314 W 156 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:37
10,7 km/h
10,7 km/h 360 W 164 bpm 01:31
18,4 km/h
kostolianska cesta kostolianska cesta open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 02:08
10,5 km/h
10,5 km/h 350 W 166 bpm 01:19
17,0 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 05:06
10,8 km/h
10,8 km/h 352 W 165 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:13
10,0 km/h
10,0 km/h 347 W 166 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 06:03
10,2 km/h
10,2 km/h 340 W 166 bpm 03:36
17,1 km/h
2 mile beh - cielova rovinka 2 mile beh - cielova rovinka open_in_new
0,52 km  -0.1 %
 02:56
10,6 km/h
10,6 km/h 348 W 166 bpm 01:48
17,3 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 03:00
10,4 km/h
10,4 km/h 347 W 166 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM, Triton - Cieľ MMM, Triton - Cieľ open_in_new
7,18 km  0.1 %
 38:53
11,1 km/h
11,1 km/h 363 W 177 bpm 24:36
17,5 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 13:03
11,1 km/h
11,1 km/h 359 W 174 bpm 08:35
16,9 km/h
Park Moyzesova (od Sturovej) Park Moyzesova (od Sturovej) open_in_new
1,03 km  0.3 %
 05:32
11,2 km/h
11,2 km/h 361 W 175 bpm 03:33
17,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:42
11,2 km/h
11,2 km/h 367 W 177 bpm 01:49
16,7 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 06:16
10,9 km/h
10,9 km/h 361 W 177 bpm 04:03
16,9 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 02:58
11,9 km/h
11,9 km/h 364 W 179 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 05:20
11,6 km/h
11,6 km/h 377 W 181 bpm 03:14
19,2 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up