Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
TomasBKR18 TomasBKR18 • 5. októbra 2025 o 9:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - MMM 2025

Do 33 to šlo potom už nie.
Ďakujem Veronika Kačaliaková za podporu bez teba by som to nedal ❤️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,5 km
schedule Čas
04:09:38
landscape Nastúpané
82,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 13,8 km/h
Výkon 416 W 591 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 4 191 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TomasBKR18 TomasBKR18 • 2. januára 2026 o 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:31:21
landscape 17 m
TomasBKR18 TomasBKR18 • 24. decembra 2025 o 9:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,5 km
schedule 00:39:40
landscape 49 m
TomasBKR18 TomasBKR18 • 19. decembra 2025 o 11:27
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:37
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:06:55
11,1 km/h
11,1 km/h 445 W 159 bpm 43:09
17,2 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 05:18
10,7 km/h
10,7 km/h 427 W 135 bpm 03:12
17,7 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:32
10,8 km/h
10,8 km/h 433 W 169 bpm 01:29
18,4 km/h
MMM half (cropped start/end) MMM half (cropped start/end) open_in_new
20,54 km  0 %
 02:09:10
9,5 km/h
9,5 km/h 387 W 164 bpm 01:16:20
16,1 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:30
11,2 km/h
11,2 km/h 446 W 143 bpm 01:31
18,4 km/h
kostolianska cesta kostolianska cesta open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 02:06
10,7 km/h
10,7 km/h 438 W 171 bpm 01:19
17,0 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 05:08
10,8 km/h
10,8 km/h 435 W 169 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:07
10,9 km/h
10,9 km/h 439 W 149 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:45
10,7 km/h
10,7 km/h 442 W 165 bpm 03:36
17,1 km/h
2 mile beh - cielova rovinka 2 mile beh - cielova rovinka open_in_new
0,52 km  -0.1 %
 02:51
10,9 km/h
10,9 km/h 446 W 164 bpm 01:48
17,3 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:53
10,8 km/h
10,8 km/h 445 W 165 bpm 01:49
17,1 km/h
Park Moyzesova (od Sturovej) Park Moyzesova (od Sturovej) open_in_new
1,03 km  0.3 %
 05:38
11,0 km/h
11,0 km/h 445 W 169 bpm 03:33
17,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:46
11,0 km/h
11,0 km/h 448 W 169 bpm 01:49
16,7 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 06:22
10,8 km/h
10,8 km/h 440 W 168 bpm 04:03
16,9 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 03:07
11,3 km/h
11,3 km/h 441 W 168 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 05:41
10,9 km/h
10,9 km/h 444 W 170 bpm 03:14
19,2 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up