Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
simkoma simkoma • 11. októbra 2025 o 13:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
01:08:03
landscape Nastúpané
497 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 29,9 km/h
Výkon 312 W 556 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 072 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simkoma simkoma • 18. decembra 2025 o 8:45
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 0,9 km
schedule 00:09:16
landscape 5 m
simkoma simkoma • 16. decembra 2025 o 12:55
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk - do práce

trending_up 1,0 km
schedule 00:10:09
landscape 5 m
simkoma simkoma • 13. decembra 2025 o 20:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 1,3 km
schedule 00:14:37
landscape 11 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
TRAILTOUR 2025 SK #08 TRAILTOUR 2025 SK #08 open_in_new
2,37 km  10.3 %
 18:47
7,6 km/h
7,6 km/h 365 W 165 bpm 17:07
8,3 km/h
Opavská Climb Opavská Climb open_in_new
0,51 km  8.5 %
 03:41
8,4 km/h
8,4 km/h 375 W 165 bpm 02:48
11,0 km/h
Tunel - Kamzík (po červenej) Tunel - Kamzík (po červenej) open_in_new
2,02 km  11.6 %
 17:18
7,0 km/h
7,0 km/h 364 W 166 bpm 15:52
7,6 km/h
Kolem Americkej climb Kolem Americkej climb open_in_new
1,26 km  14.3 %
 12:10
6,2 km/h
6,2 km/h 349 W 165 bpm 10:47
7,0 km/h
Červený most - Kamzík, po červenej Červený most - Kamzík, po červenej open_in_new
1,71 km  14.1 %
 15:18
6,7 km/h
6,7 km/h 356 W 165 bpm 13:56
7,4 km/h
Lom - Americké Lom - Americké open_in_new
0,66 km  20.3 %
 08:52
4,5 km/h
4,5 km/h 345 W 164 bpm 06:10
6,5 km/h
Climb to the tower Climb to the tower open_in_new
1,46 km  12.7 %
 12:18
7,1 km/h
7,1 km/h 362 W 166 bpm 09:10
9,5 km/h
stupacik stupacik open_in_new
0,32 km  20.6 %
 04:05
4,8 km/h
4,8 km/h 343 W 166 bpm 02:53
6,8 km/h
Výbeh od rozhľadne k vysielaču Výbeh od rozhľadne k vysielaču open_in_new
0,67 km  7.6 %
 04:11
9,6 km/h
9,6 km/h 381 W 171 bpm 03:32
11,3 km/h
Cisárska cesta od parkoviska Cisárska cesta od parkoviska open_in_new
0,45 km  -3.3 %
 02:17
11,9 km/h
11,9 km/h 287 W 144 bpm 01:53
14,5 km/h
Zbeh z Kĺzavej po modrom C Zbeh z Kĺzavej po modrom C open_in_new
0,25 km  -13.5 %
 01:11
12,8 km/h
12,8 km/h 204 W 148 bpm 01:08
13,4 km/h
Zbeh Stará Klenová > Pod Klepáčom Zbeh Stará Klenová > Pod Klepáčom open_in_new
0,94 km  -8.6 %
 04:11
13,4 km/h
13,4 km/h 258 W 154 bpm 03:55
14,3 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up