•
Bicykel
directions_bikeVyskúšať Trnové poprvé😮💨
3 minúty som sa cítil ako Pogi. Cez takúto jeseň je každá jazda posledná :D
trending_up
Vzdialenosť
34,5 km
schedule
Čas
01:12:34
landscape
Nastúpané
244 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,5 km/h | 56,2 km/h |
| Výkon | 178 W | 812 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 195 bpm |
| Energetický výdaj | 883 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:03:37
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,3 km
schedule
00:39:30
landscape
26 m
•
directions_bike Zápalkáreň
trending_up
57,4 km
schedule
01:54:23
landscape
342 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Šprint cyklotrasa TNV (trhač reťazí)
Šprint cyklotrasa TNV (trhač reťazí)
open_in_new
1,21 km 0.4 %
|
02:25
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 185 W | 135 bpm |
01:23
52,4 km/h
|
||||
|
VRN
VRN
open_in_new
1,40 km -0.2 %
|
02:26
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 210 W | 142 bpm |
02:02
41,2 km/h
|
||||
|
Varín - Mojš (VD Žilina)
Varín - Mojš (VD Žilina)
open_in_new
3,47 km -0.1 %
|
07:01
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 198 W | 143 bpm |
04:56
42,2 km/h
|
||||
|
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo
open_in_new
6,84 km 0 %
|
12:48
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 205 W | 152 bpm |
09:21
43,9 km/h
|
||||
|
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi)
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi)
open_in_new
3,12 km -0.1 %
|
05:19
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 231 W | 165 bpm |
03:41
50,8 km/h
|
||||
|
Z diela zjad
Z diela zjad
open_in_new
0,38 km -0.6 %
|
00:35
39,2 km/h
|
39,2 km/h | 168 W | 141 bpm |
00:22
62,4 km/h
|
||||
|
exit vodne dielo
exit vodne dielo
open_in_new
0,39 km 1.2 %
|
00:47
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 164 W | 146 bpm |
00:27
51,4 km/h
|
||||
|
TRN od garáží na Dolnú Trnovskú
TRN od garáží na Dolnú Trnovskú
open_in_new
1,32 km 2.1 %
|
03:54
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 171 W | 139 bpm |
02:39
29,9 km/h
|
||||
|
Trnove climb
Trnove climb
open_in_new
1,45 km 4.4 %
|
03:33
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 402 W | 183 bpm |
03:33
24,6 km/h
|
||||
|
Trnove - Rosina climb
Trnove - Rosina climb
open_in_new
0,28 km 6.6 %
|
01:42
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 223 W | 167 bpm |
00:41
24,3 km/h
|
||||
|
VD-Budatin(LavyBreh)
VD-Budatin(LavyBreh)
open_in_new
3,67 km 0.1 %
|
07:10
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 168 W | 144 bpm |
05:20
41,2 km/h
|
||||
|
Prvý kilometer
Prvý kilometer
open_in_new
1,01 km -0.6 %
|
01:46
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 174 W | 146 bpm |
01:20
45,3 km/h
|
||||
|
Záhradky z Budatína
Záhradky z Budatína
open_in_new
0,76 km 2.6 %
|
01:05
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 569 W | 184 bpm |
01:03
43,3 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre