Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RisoForro RisoForro • 26. októbra 2025 o 5:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Foundation on Waisted 8 in Watopia

Zone 2

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,1 km
schedule Čas
01:01:02
landscape Nastúpané
144 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,6 km/h 52,0 km/h
Výkon 144 W 194 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 503 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoForro RisoForro • Predvčerom o 5:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:08
landscape 0 m
RisoForro RisoForro • 25. októbra 2025 o 14:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:24
landscape 0 m
RisoForro RisoForro • 24. októbra 2025 o 6:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 3 - Zwift Unlocked - Race (C) on Scotland After Party in Scotland

trending_up 18,1 km
schedule 00:30:29
landscape 203 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint open_in_new
4,03 km  0 %
 08:19
29,1 km/h
29,1 km/h 130 W 113 bpm 05:19
45,5 km/h
Waisted 8 Waisted 8 open_in_new
30,71 km  0 %
 01:00:08
30,7 km/h
30,7 km/h 144 W 135 bpm 42:01
43,9 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:21
34,3 km/h
34,3 km/h 161 W 126 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 04:06
18,9 km/h
18,9 km/h 160 W 132 bpm 02:16
34,2 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:46
19,6 km/h
19,6 km/h 142 W 139 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 13:02
32,5 km/h
32,5 km/h 148 W 142 bpm 08:50
48,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up