•
Beh
directions_runBeh - Tempo 2 x 20 minút
trending_up
Vzdialenosť
16,1 km
schedule
Čas
01:11:35
landscape
Nastúpané
167 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,5 km/h | 23,2 km/h |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 1 110 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Rege 13 km + rovinky domov
trending_up
14,0 km
schedule
01:07:55
landscape
139 m
•
directions_run Intervaly 5 x 5 minút
trending_up
12,4 km
schedule
00:57:59
landscape
75 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Železničná cesta k nákladnému
Železničná cesta k nákladnému
open_in_new
0,51 km 0 %
|
02:29
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 143 bpm |
01:57
15,6 km/h
|
||||
|
Rušňové depo
Rušňové depo
open_in_new
0,70 km 0.2 %
|
03:31
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 139 bpm |
02:27
17,2 km/h
|
||||
|
Šprint ku kanálu
Šprint ku kanálu
open_in_new
0,35 km 2.4 %
|
01:25
14,9 km/h
|
14,9 km/h | - | 152 bpm |
01:11
17,9 km/h
|
||||
|
Kľačany most- Sučany elektráreň
Kľačany most- Sučany elektráreň
open_in_new
3,67 km -0.1 %
|
14:50
14,8 km/h
|
14,8 km/h | - | 161 bpm |
14:46
14,9 km/h
|
||||
|
Integrál
Integrál
open_in_new
1,71 km 0.1 %
|
06:50
15,0 km/h
|
15,0 km/h | - | 163 bpm |
06:50
15,0 km/h
|
||||
|
Derivácia
Derivácia
open_in_new
1,70 km -0.1 %
|
07:12
14,2 km/h
|
14,2 km/h | - | 152 bpm |
06:52
14,9 km/h
|
||||
|
Nákladné nádražie
Nákladné nádražie
open_in_new
0,70 km -0.2 %
|
03:30
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 135 bpm |
02:23
17,6 km/h
|
||||
|
Železničná cesta od nákladného
Železničná cesta od nákladného
open_in_new
0,48 km -0.1 %
|
02:26
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 139 bpm |
01:51
15,6 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre