•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
bolo mi treba tieto dni keď sa nestíham ani najesť mať opicu? 🤦♀️🍾
trending_up
Vzdialenosť
15,1 km
schedule
Čas
01:26:22
landscape
Nastúpané
485 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,5 km/h | 19,8 km/h |
| Výkon | 170 W | 294 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 161 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 762 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
15,3 km
schedule
01:48:50
landscape
1 056 m
•
pedal_bike MyWhoosh - Four Cities
trending_up
40,4 km
schedule
01:13:18
landscape
279 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
na Vartovku
na Vartovku
open_in_new
0,74 km 10.3 %
|
06:00
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 176 W | 152 bpm |
04:22
10,2 km/h
|
||||
|
Finish Vartovka
Finish Vartovka
open_in_new
0,48 km 8.6 %
|
03:15
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 190 W | 146 bpm |
02:48
10,3 km/h
|
||||
|
Od lomu hore
Od lomu hore
open_in_new
1,64 km 6.5 %
|
10:10
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 204 W | 162 bpm |
10:06
9,7 km/h
|
||||
|
Iliašská cesta Climb
Iliašská cesta Climb
open_in_new
2,24 km 5.4 %
|
14:03
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 198 W | 159 bpm |
14:03
9,6 km/h
|
||||
|
Cesta pod Kozlinec - Hore
Cesta pod Kozlinec - Hore
open_in_new
3,65 km 2.2 %
|
21:05
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 183 W | 160 bpm |
20:05
10,9 km/h
|
||||
|
Žltý Piesok Climb
Žltý Piesok Climb
open_in_new
1,02 km 4.4 %
|
06:00
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 193 W | 165 bpm |
05:38
10,9 km/h
|
||||
|
TriDuby zbeh
TriDuby zbeh
open_in_new
0,99 km -6 %
|
04:31
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 129 W | 162 bpm |
03:39
16,3 km/h
|
||||
|
Finish mostiky
Finish mostiky
open_in_new
1,18 km -8.3 %
|
04:10
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 123 W | 155 bpm |
03:42
19,2 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre