Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RadKov RadKov • 14. decembra 2025 o 12:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:22:19
landscape Nastúpané
271 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 12,2 km/h
Výkon 378 W 544 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 000 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RadKov RadKov • Včera o 6:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:06:19
landscape 0 m
RadKov RadKov • Včera o 6:19
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Dnes aj s jr.

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:53
landscape 0 m
RadKov RadKov • Včera o 7:14
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Morning Row

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Černockého Climb Černockého Climb open_in_new
0,30 km  1.9 %
 01:54
9,6 km/h
9,6 km/h 427 W 140 bpm 01:17
14,2 km/h
Kadnárova straight Kadnárova straight open_in_new
0,62 km  0.3 %
 04:06
9,1 km/h
9,1 km/h 381 W 141 bpm 02:41
13,8 km/h
Pekná Cesta 2466/12 Climb Pekná Cesta 2466/12 Climb open_in_new
0,58 km  8.5 %
 04:18
8,1 km/h
8,1 km/h 414 W 151 bpm 02:21
14,9 km/h
Pekná cesta - drevený hrad Pekná cesta - drevený hrad open_in_new
1,20 km  7.9 %
 09:55
7,3 km/h
7,3 km/h 438 W 158 bpm 06:57
10,4 km/h
Pekná cesta (posledná lampa - smerovník) Pekná cesta (posledná lampa - smerovník) open_in_new
0,53 km  12 %
 04:54
6,5 km/h
6,5 km/h 446 W 162 bpm 03:12
9,9 km/h
Slalomka kopček Slalomka kopček open_in_new
0,38 km  5.3 %
 02:48
8,1 km/h
8,1 km/h 404 W 156 bpm 01:33
14,6 km/h
Vtáčiková Cesta 8147 Climb Vtáčiková Cesta 8147 Climb open_in_new
1,21 km  4.4 %
 09:13
7,9 km/h
7,9 km/h 405 W 158 bpm 05:14
13,8 km/h
@filko91's hill sprint @filko91's hill sprint open_in_new
0,18 km  11.6 %
 01:23
7,9 km/h
7,9 km/h 411 W 159 bpm 00:47
14,0 km/h
800m hore kopcom 800m hore kopcom open_in_new
0,77 km  0.9 %
 05:22
8,6 km/h
8,6 km/h 397 W 156 bpm 03:04
15,1 km/h
Knižkova Dolina 3791 Climb Knižkova Dolina 3791 Climb open_in_new
0,61 km  6.7 %
 05:08
7,2 km/h
7,2 km/h 435 W 157 bpm 04:29
8,2 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up