Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
vhm vhm • 30. októbra 2020 o 18:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,0 km
schedule Čas
01:13:14
landscape Nastúpané
633 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 181 W 487 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 190 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

vhm vhm • 15. novembra 2025 o 8:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,5 km
schedule 00:30:07
landscape 86 m
vhm vhm • 14. novembra 2025 o 8:53
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,6 km
schedule 00:54:45
landscape 0 m
vhm vhm • 9. novembra 2025 o 18:02
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 1,2 km
schedule 00:51:26
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
SprintS SprintS open_in_new
0,48 km  -1.5 %
 00:49
34,9 km/h
34,9 km/h 111 W 94 bpm 00:30
57,0 km/h
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:40
31,9 km/h
31,9 km/h 109 W 103 bpm 00:22
58,0 km/h
flat blip 1 flat blip 1 open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 03:41
29,3 km/h
29,3 km/h 100 W 104 bpm 02:12
49,0 km/h
Hammerfest Mountain Assault TT Hammerfest Mountain Assault TT open_in_new
3,79 km  0.1 %
 09:15
24,6 km/h
24,6 km/h 111 W 105 bpm 05:20
42,7 km/h
Take the Bolevade Take the Bolevade open_in_new
1,96 km  -0.5 %
 03:50
30,7 km/h
30,7 km/h 100 W 102 bpm 02:27
48,1 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:43
34,1 km/h
34,1 km/h 97 W 102 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 01:08
34,8 km/h
34,8 km/h 98 W 102 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:56
30,1 km/h
30,1 km/h 102 W 102 bpm 01:40
52,9 km/h
Khreshchatyk Flat Khreshchatyk Flat open_in_new
1,83 km  0 %
 04:01
27,4 km/h
27,4 km/h 106 W 104 bpm 02:26
45,2 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:39
30,5 km/h
30,5 km/h 98 W 100 bpm 00:23
51,8 km/h
MOUNTAIN TURN TO START OF CLIMB MOUNTAIN TURN TO START OF CLIMB open_in_new
1,50 km  0.9 %
 04:38
19,4 km/h
19,4 km/h 121 W 108 bpm 02:19
38,8 km/h
SMALL CLIMB BEFORE THE MOUNTAIN SMALL CLIMB BEFORE THE MOUNTAIN open_in_new
0,23 km  5.7 %
 01:41
8,4 km/h
8,4 km/h 121 W 107 bpm 00:26
32,5 km/h
Zwift bridge Zwift bridge open_in_new
0,56 km  0.6 %
 01:19
25,4 km/h
25,4 km/h 131 W 110 bpm 00:48
41,8 km/h
Watopia 100m climb (towards the German village) Watopia 100m climb (towards the German village) open_in_new
1,96 km  4.8 %
 10:15
11,5 km/h
11,5 km/h 178 W 124 bpm 04:17
27,5 km/h
MOUNT ZWIFT - FIRST 6.4 KM - TO THE FLAT PART MOUNT ZWIFT - FIRST 6.4 KM - TO THE FLAT PART open_in_new
6,47 km  4.8 %
 32:57
11,8 km/h
11,8 km/h 186 W 131 bpm 15:26
25,2 km/h
84 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up