Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 18. novembra 2020 o 18:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,8 km
schedule Čas
01:40:21
landscape Nastúpané
775 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 193 W 389 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 278 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: CTM Blade

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Včera o 13:35
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 6,3 km
schedule 01:38:40
landscape 242 m
specmario specmario • Dnes o 9:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:11:47
landscape 22 m
specmario specmario • Dnes o 10:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh na hrad Lietava

trending_up 8,1 km
schedule 00:49:42
landscape 404 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
LAST 300 M LAST 300 M open_in_new
0,32 km  -2.1 %
 00:33
34,5 km/h
34,5 km/h 128 W 118 bpm 00:21
54,3 km/h
7.2 MILES from where I started 7.2 MILES from where I started open_in_new
11,59 km  0 %
 32:44
21,2 km/h
21,2 km/h 132 W 124 bpm 21:23
32,5 km/h
Everything Bagel (Zwift Insider verified) Everything Bagel (Zwift Insider verified) open_in_new
34,22 km  0 %
 01:13:09
28,1 km/h
28,1 km/h 189 W 138 bpm 51:13
40,1 km/h
Beaudog Corner Beaudog Corner open_in_new
0,92 km  0.3 %
 01:38
33,9 km/h
33,9 km/h 159 W 126 bpm 01:06
50,3 km/h
Bethesda Junction East to Skyway junction Bethesda Junction East to Skyway junction open_in_new
1,29 km  -0.1 %
 02:21
32,9 km/h
32,9 km/h 157 W 124 bpm 01:28
52,8 km/h
NY KOM ramp 1+2 NY KOM ramp 1+2 open_in_new
0,78 km  5.9 %
 04:37
10,1 km/h
10,1 km/h 156 W 123 bpm 01:52
25,0 km/h
Climb to First Flat Climb to First Flat open_in_new
0,37 km  5.6 %
 01:42
13,0 km/h
13,0 km/h 166 W 124 bpm 00:44
30,1 km/h
NEW YORK CLIMB - PART 1 OF 3 NEW YORK CLIMB - PART 1 OF 3 open_in_new
0,31 km  8.2 %
 02:37
7,1 km/h
7,1 km/h 148 W 122 bpm 00:46
24,1 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 09:16
7,4 km/h
7,4 km/h 114 W 120 bpm 02:37
26,3 km/h
NY KOM reverse (part 1) NY KOM reverse (part 1) open_in_new
0,40 km  6.8 %
 02:32
9,4 km/h
9,4 km/h 148 W 126 bpm 00:59
24,2 km/h
NY KOM reverse (part 1+2) NY KOM reverse (part 1+2) open_in_new
0,71 km  6.3 %
 05:19
8,1 km/h
8,1 km/h 126 W 123 bpm 01:47
24,0 km/h
NY KOM reverse (part 2) NY KOM reverse (part 2) open_in_new
0,31 km  6.1 %
 02:43
6,7 km/h
6,7 km/h 106 W 121 bpm 00:48
22,9 km/h
Roundabout Roundabout open_in_new
1,27 km  0.3 %
 07:02
10,8 km/h
10,8 km/h 100 W 118 bpm 02:22
32,2 km/h
Reverse KOM sprint Reverse KOM sprint open_in_new
0,32 km  6.2 %
 03:31
5,4 km/h
5,4 km/h 97 W 117 bpm 00:56
20,3 km/h
bathroom break bathroom break open_in_new
1,37 km  -6.6 %
 01:19
62,6 km/h
62,6 km/h 100 W 117 bpm 01:12
68,7 km/h
random turn random turn open_in_new
0,37 km  -2.1 %
 00:24
54,9 km/h
54,9 km/h 104 W 116 bpm 00:21
62,7 km/h
Hoo-Lee-Et! Hoo-Lee-Et! open_in_new
0,92 km  1.3 %
 02:09
25,6 km/h
25,6 km/h 113 W 120 bpm 01:27
37,9 km/h
Climb Over Turtle Pond Climb Over Turtle Pond open_in_new
0,97 km  2.1 %
 03:16
17,8 km/h
17,8 km/h 124 W 128 bpm 01:57
29,8 km/h
10 minutes 10 minutes open_in_new
8,13 km  -0.4 %
 15:33
31,4 km/h
31,4 km/h 173 W 134 bpm 12:39
38,6 km/h
Over the Reservoir Over the Reservoir open_in_new
0,87 km  1.1 %
 02:48
18,7 km/h
18,7 km/h 107 W 125 bpm 01:24
37,5 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up