•
Bicykel
directions_bikeŠajba #8
Laco company - tempo ride
trending_up
Vzdialenosť
58,5 km
schedule
Čas
01:52:36
landscape
Nastúpané
685 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,2 km/h | 63,7 km/h |
| Výkon | 211 W | - |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 607 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
9,9 km
schedule
00:21:43
landscape
168 m
•
directions_run Cooperov test (12 minútovka)
trending_up
2,7 km
schedule
00:12:01
landscape
26 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nad Sásovou
Nad Sásovou
open_in_new
0,40 km 10.7 %
|
01:43
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 306 W | 154 bpm |
01:03
22,9 km/h
|
||||
|
Cementáreň-Slovenská Ľupča námestie
Cementáreň-Slovenská Ľupča námestie
open_in_new
7,60 km 0.3 %
|
12:09
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 269 W | 145 bpm |
11:24
40,0 km/h
|
||||
|
Ľupča popod hrad smer BR
Ľupča popod hrad smer BR
open_in_new
0,42 km 3.6 %
|
00:55
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 343 W | 147 bpm |
00:45
33,6 km/h
|
||||
|
Route_Lubietova
Route_Lubietova
open_in_new
4,07 km 1.5 %
|
08:12
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 238 W | 154 bpm |
07:35
32,2 km/h
|
||||
|
Ľubietová
Ľubietová
open_in_new
6,49 km 1.9 %
|
13:46
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 245 W | 153 bpm |
12:35
30,9 km/h
|
||||
|
Centrum - Píla
Centrum - Píla
open_in_new
1,73 km 2.7 %
|
04:05
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 254 W | 149 bpm |
03:39
28,5 km/h
|
||||
|
Píla - Jamy (Periská)
Píla - Jamy (Periská)
open_in_new
2,70 km 3.5 %
|
08:10
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 233 W | 145 bpm |
06:35
24,6 km/h
|
||||
|
Vŕšok Climb
Vŕšok Climb
open_in_new
2,75 km 4.7 %
|
09:43
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 234 W | 147 bpm |
08:40
19,1 km/h
|
||||
|
Zjazd_Strelniky
Zjazd_Strelniky
open_in_new
2,31 km -5.8 %
|
03:23
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 46 W | 113 bpm |
03:13
43,1 km/h
|
||||
|
Auto Kelly - Cestári
Auto Kelly - Cestári
open_in_new
3,47 km -1.5 %
|
04:51
42,9 km/h
|
42,9 km/h | 204 W | 155 bpm |
04:31
46,1 km/h
|
||||
|
Route_Lucatin-Lupca
Route_Lucatin-Lupca
open_in_new
10,60 km -0.2 %
|
17:33
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 224 W | 152 bpm |
16:08
39,4 km/h
|
||||
|
Lučatín
Lučatín
open_in_new
1,54 km -0.4 %
|
02:12
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 290 W | 161 bpm |
02:12
42,0 km/h
|
||||
|
lucatin kopcek - lupca
lucatin kopcek - lupca
open_in_new
2,91 km 0.1 %
|
04:41
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 257 W | 155 bpm |
04:24
39,7 km/h
|
||||
|
stupanie pred Lupčou
stupanie pred Lupčou
open_in_new
0,89 km 0.3 %
|
01:30
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 330 W | 163 bpm |
01:18
40,9 km/h
|
||||
|
Zo Slovenskej Lupče do BB na križovatku
Zo Slovenskej Lupče do BB na križovatku
open_in_new
7,82 km -0.1 %
|
12:51
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 203 W | 145 bpm |
11:24
41,2 km/h
|
||||
|
Rychlostny usek
Rychlostny usek
open_in_new
2,12 km -0.7 %
|
03:26
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 177 W | 133 bpm |
02:49
45,1 km/h
|
||||
|
Od semaffóru na Hŕbu
Od semaffóru na Hŕbu
open_in_new
0,32 km 3.5 %
|
00:42
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 317 W | 153 bpm |
00:29
39,7 km/h
|
||||
|
Nemce Climb, gasp for air
Nemce Climb, gasp for air
open_in_new
2,23 km 4.7 %
|
06:51
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 295 W | 165 bpm |
05:46
23,2 km/h
|
||||
|
NemceClimb
NemceClimb
open_in_new
0,79 km 5.2 %
|
03:01
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 325 W | 170 bpm |
02:13
21,4 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre