•
Beh
directions_runBeh - Beh devinskou kobylou 2021
Chcelo byť pod 26 ale tak aj tak spoko 😁, na to ze som mal v bruchu (teda niekde na pol ceste) 30minutove špagety tak si myslím ze fajn 🤔🤣
trending_up
Vzdialenosť
5,8 km
schedule
Čas
00:26:33
landscape
Nastúpané
175 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,1 km/h | 24,2 km/h |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 169 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 367 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 12/4/3/1/500
trending_up
23,2 km
schedule
01:40:26
landscape
29 m
•
directions_run 3km Z2 + 10x100/100 + abc + drills + 3km CD
trending_up
8,0 km
schedule
00:37:45
landscape
38 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Beh devinska Kobyla
Beh devinska Kobyla
open_in_new
5,83 km -0.1 %
|
26:30
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 169 bpm |
26:05
13,4 km/h
|
||||
|
VodarenPoPotok
VodarenPoPotok
open_in_new
1,81 km 0.3 %
|
08:21
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | 169 bpm |
08:03
13,5 km/h
|
||||
|
Tavaríkova osada Climb
Tavaríkova osada Climb
open_in_new
0,46 km 9.5 %
|
02:40
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 173 bpm |
02:40
10,4 km/h
|
||||
|
A7
A7
open_in_new
1,07 km 1.7 %
|
06:33
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 169 bpm |
06:11
10,4 km/h
|
||||
|
Lesný hellingen Zbeh
Lesný hellingen Zbeh
open_in_new
0,13 km -12.8 %
|
00:39
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 166 bpm |
00:29
16,6 km/h
|
||||
|
BDK Smrtak
BDK Smrtak
open_in_new
0,26 km 14.6 %
|
02:10
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 169 bpm |
01:31
10,3 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre