•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
Som vďačný za kamarátov, ktorí ma dokážu vytiahnuť od importu cenníkov.
trending_up
Vzdialenosť
9,3 km
schedule
Čas
00:55:04
landscape
Nastúpané
330 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,1 km/h | 22,1 km/h |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 682 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,7 km
schedule
01:13:36
landscape
317 m
•
rowing WaterSport - 6000m row
trending_up
6,0 km
schedule
00:28:09
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Námestie A. Hlinku (parkovisko les) - Slalomka
Námestie A. Hlinku (parkovisko les) - Slalomka
open_in_new
0,72 km 10.8 %
|
04:33
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 151 bpm |
04:25
9,8 km/h
|
||||
|
Potočná Parking - Šenkárka
Potočná Parking - Šenkárka
open_in_new
2,19 km 8.5 %
|
14:13
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 167 bpm |
14:13
9,2 km/h
|
||||
|
Rozbočka Červený/Biely kríž - Biely kríž
Rozbočka Červený/Biely kríž - Biely kríž
open_in_new
2,76 km 6.1 %
|
17:46
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 170 bpm |
17:14
9,6 km/h
|
||||
|
Climb to Maly Javornik
Climb to Maly Javornik
open_in_new
0,23 km 10.1 %
|
01:39
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 172 bpm |
01:39
8,4 km/h
|
||||
|
BK-Rača DH part 1
BK-Rača DH part 1
open_in_new
2,18 km -6.8 %
|
11:57
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 136 bpm |
07:37
17,2 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre