Lokalizácia
Formulár sa odosiela
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - (279) raca - baronka - biely kriz a nazad

Tempo hore/tempo dole 108min TFavg 146
Po kruhac klus 31min - kruhac → BK 25:23 TF165
BK → kruhac 15:50 TF154 - vyklus 33min

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
21,9 km
schedule Čas
01:48:15
landscape Nastúpané
376 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 20,7 km/h
Výkon 388 W 563 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 670 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run (5) Hundsheim 400+ & Hundsheim 1000+

trending_up 33,2 km
schedule 03:48:31
landscape 1 549 m
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:03
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_run (3) mesto - hrad - lafranconi - pohraniciarska signalka - kopcianska - stary most - vajnorska

trending_up 24,0 km
schedule 02:02:31
landscape 215 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
9 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up