•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
1.3km@4:00 3:37 3:32
trending_up
Vzdialenosť
10,3 km
schedule
Čas
00:51:15
landscape
Nastúpané
53,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,1 km/h | 24,3 km/h |
| Výkon | 284 W | 514 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 194 bpm |
| Energetický výdaj | 655 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,6 km
schedule
00:54:57
landscape
38 m
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
1,2 km
schedule
00:29:41
landscape
3 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
16,9 km
schedule
01:33:05
landscape
59 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Čechův most
Čechův most
open_in_new
0,18 km -5.2 %
|
01:48
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 137 W | 113 bpm |
00:40
16,1 km/h
|
||||
|
Right Stairs
Right Stairs
open_in_new
0,14 km 15.1 %
|
01:01
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 405 W | 124 bpm |
01:01
8,1 km/h
|
||||
|
Letná - 1600m - A
Letná - 1600m - A
open_in_new
1,52 km 0 %
|
06:22
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 347 W | 166 bpm |
05:49
15,7 km/h
|
||||
|
Letenský okruh - AR rovinka
Letenský okruh - AR rovinka
open_in_new
0,47 km -0.4 %
|
01:32
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 422 W | 168 bpm |
01:32
18,4 km/h
|
||||
|
Letenský okruh 2
Letenský okruh 2
open_in_new
1,31 km 0 %
|
05:54
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 310 W | 173 bpm |
05:27
14,4 km/h
|
||||
|
Letnou na východ
Letnou na východ
open_in_new
0,61 km 0 %
|
02:12
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 395 W | 166 bpm |
02:12
16,6 km/h
|
||||
|
Vltava sprint
Vltava sprint
open_in_new
0,15 km 3.9 %
|
00:50
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 235 W | 150 bpm |
00:30
18,0 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre