Rozšírené vyhľadávanie Nové · Aktívne

Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Bolesť kolena

Bolesť kolena

Ronzon22

Založený: 9. 10. 2011
Príspevky: 296

a ked boli niekoho nieco,tak nech da aj oddych,vacsinou sportovcov klby bolievaju

JOKO:PR zafungoval aj u teba,ze junacik

dzuch-ban: ja si myslim,ze je to aj neschopnost pacienta,pud sebazachovy asi nefunguje poriadne....

Canopus dlhšie som tu na fóre nebol,, aké PR myslíš ?

02.02.2013 - 18:42:35

canopus

Mesto: MOON
Založený: 31. 7. 2008
Príspevky: 8 547

Odjazdené '25: 315 km

Ronzon: to nebolo tebe... ak sa dotknes rukami chodidiel,tak ty si pekne zanedbal strecing.... ked sa dotknes dlanami zemi ako ja,tak potom to bude to prave orechove

03.02.2013 - 15:54:54

janosik

Mesto:
Založený: 20. 12. 2007
Príspevky: 4 043

mozno myslel laktami

03.02.2013 - 16:49:02

Bazant

Mesto: Kosice
Založený: 23. 1. 2013
Príspevky: 30
Bicykle: Intense | Trek | Amulet

Zdravím, ospravedlňujem sa že začínam novu tému ale neviem to zaradiť takže takto

Od kedy som začal bicyklovať na ceste od jesene začalo ma bolieť ľavé kolena nemám potuchy či to možu byť šlachy alebo meniskus ale v 16 rokoch tomu velmi neverím . bolesť prichadza hlavne ked je chladno a niekedy od začiatku treningu niekedy až po polovici. Cítim to viac pri pedálovani v sede ako v stoji. Máte niekto nejake skusenosti s niečím podobným ? doktora nechávam ako poslednú možnosť

03.02.2013 - 21:35:30

matvej11

Mesto:
Založený: 22. 3. 2010
Príspevky: 7 268
Bicykle: RADON ZR Race 29 | Grail CF SL 7

joko daval uz v tejto teme prravdepodobne priciny. trening-vyziva-zdravie/bolest-kolena-t30349-15.html a ako uz spomenul pri tvojom veku este rasties. taktiez tomu moze prispiet jazdenie na tazkych prevodoch. aspon zaciatok vyjazdu sa "zahrej" vyssou kadenciou.

04.02.2013 - 09:16:44

tmax

Mesto: Longitál
Založený: 21. 11. 2007
Príspevky: 10 987
Bicykle: Elo | Stamp - rakeťák | Koňa Junit - singlspíííd

Bolesti kolien pri jazde v sede sú často následkom zle nastaveného posedu alebo kufrov a potom tak, ako písal matvej. V prvom rade by som na tvojom mieste skontroloval posed, trochu s ním laboroval.

04.02.2013 - 10:13:32

Bazant

Mesto: Kosice
Založený: 23. 1. 2013
Príspevky: 30
Bicykle: Intense | Trek | Amulet

Diki chalani

nevšimol som si tému.. už som ti to trochu preštudoval a prepdpokladám že to bude posedom a chladom ale tiež si niesom istý či to nemože byť presne tým čo rieši BG fit , lebo jazdím tretry shimano .

04.02.2013 - 19:00:20

gonx

Mesto:
Založený: 5. 1. 2012
Príspevky: 381

Mňa tiež bolievajú/bolievali kolená dosť dlho tak som šiel už k lekárke zobrala mi krv a zistila mi chudokrvnosť a dnu. Bolieva ma to z toho, mám zmeniť hlavne životosprávu vyradiť mäso a jesť veľa zeleniny.

04.02.2013 - 19:16:13

janosik

Mesto:
Založený: 20. 12. 2007
Príspevky: 4 043

ejha no tak to ti drzim palce lebo bez masa to proste nejde aj ked ho zujem tak dva krat do tyzdna iba

04.02.2013 - 19:47:03

maxipayne

Založený: 23. 5. 2008
Príspevky: 994

mna už bolelo kadečo za tých 44 rokov...ale kolená nikdy

04.02.2013 - 22:11:00

gonx

Mesto:
Založený: 5. 1. 2012
Príspevky: 381

Mäso môžem tak dva krát do týždňa.

05.02.2013 - 14:53:06

Bazant

Mesto: Kosice
Založený: 23. 1. 2013
Príspevky: 30
Bicykle: Intense | Trek | Amulet

preistotu skočím aj k tomu doktorovi ale až ked budem na SVK .. ale nejaka špikova kosť a chrupavky by kolenu nemali uškodiť či ?

05.02.2013 - 19:11:34

DiPi

Mesto:
Založený: 15. 5. 2012
Príspevky: 595
Bicykle: AuTchor Solušn (Author Solution 2007) | Súdruh (Favorit)

Došlo aj na mňa, ortopéd mi diagnostikoval hypermobilitu. Začal som popri bajku aj behať no už po 1km ma začalo bolieť koleno. Predpísal mi túto bandáž, mohlo by to pomôcť?

09.02.2013 - 01:16:38

Dzuch-Ban

Mesto:
Založený: 30. 7. 2012
Príspevky: 2 589
Bicykle: Kelly's quartz | Kelly's Magic 2007 | Merida RIDE LITE 93-30 2011
Odjazdené '25: 12 686 km

Došlo aj na mňa, ortopéd mi diagnostikoval hypermobilitu. Začal som popri bajku aj behať no už po 1km ma začalo bolieť koleno. Predpísal mi túto bandáž, mohlo by to pomôcť?

hypermobilita nie je diagnoza, skor nieco, co si zdedil... tu neviem ci pomahaju ortezy, skor si vycibrit vnutorny stabilizacny system, naucit sa spavne chodit, behat, resp. spravne vyuzivat svoje klby vseobecne, neprepinat ich...

09.02.2013 - 07:02:48

canopus

Mesto: MOON
Založený: 31. 7. 2008
Príspevky: 8 547

Odjazdené '25: 315 km

niekedy mi pripada,ze slovaci nemaju usta,alebo im nenarastli... furt sa tu niekto pyta na veci,ktore sa ma pytat svojho doktora,ktoreho navstivil,paneboze

10.02.2013 - 19:38:07

Obľúbené · Aktívne

Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Bolesť kolena

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Oblečenie / Návleky / Na kolená)