Lebo ako tak citam pomaly tak si pripadam medzi vami ako golem
moja vaha 130kg a vyska 185cm.
a da sa trocha schudnut pri bikovani??? este len idem kupovat. tak preto sa pytam. diky
posledný komentár: 6. 5. 2025 o 0:14
posledný komentár: 6. 5. 2025 o 0:14
ja mam 186cm a ked som mal 98kg - uz som sa citil ako slon... problemy s behanim, funenie, rychlo som sa zadychal a unavil... teraz mam svojich krasnych 88kg a som spokojny....
Vieš, to záleží, či je prevládajúci element Sádlo alebo Aktívna Hmota. Mne mojich 100kilo neprekáža. Cítim sa fantasticky. Ale na biku to určite cítiť.
vysoky som 178cm - zacal som byt kus chlapa
176/89
musim sa pochvalit ze to medzicasom kleslo o 7kg...
takze teraz 176/82
176/89
musim sa pochvalit ze to medzicasom kleslo o 7kg...
takze teraz 176/82
Já hovorím už dávno, že není nad správnu dietu .... mén žér, víc sér!
super! ešte pár kilo a budeš medzi chrtmi
BTW: velkost ramu 19 (Specialized Hardrock 2005), myslite, ze mi je akurat?
68,45
68,45
pred, alebo po stolici?
sorry za OT
dobrá partia je to tu. Skoro všade mi hovoria, že čo som taký pochudnutý a tu si pripadám ako stredne ťažký kaliber.
178/73 už 15 rokov. Najviac v živote som mal 75 kg.
Priprav si metodu a ber.
dobrá partia je to tu. Skoro všade mi hovoria, že čo som taký pochudnutý a tu si pripadám ako stredne ťažký kaliber.
178/73 už 15 rokov. Najviac v živote som mal 75 kg.
To len preto, ze z tych ostatnych som sa priznal len ja.
70-73kg