Rozšírené vyhľadávanie Nové · Aktívne

Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » aký máte pulz? kľudový a maximálny

aký máte pulz? kľudový a maximálny

Raddy

Založený: 25. 7. 2014
Príspevky: 423
Bicykle: Alpenchallenge | Revolt 2

Parádny clanok

23.02.2016 - 00:36:40

cornus

Mesto:
Založený: 16. 9. 2014
Príspevky: 140

Teraz nedávno som bol na zdravotnej prehliadke. Pulz v sede 51, musel som vysvetľovať.

23.02.2016 - 07:34:36

baggio79

Mesto: Martin
Založený: 25. 6. 2013
Príspevky: 629
Bicykle: Presúvadlo | Focus raven 29"
Odjazdené '25: 527 km

To je dobre, nie?

23.02.2016 - 07:36:49

Sesulak

Mesto: Trencin
Založený: 24. 8. 2008
Príspevky: 5 735
Bicykle: Mestské približovadlo | Kellys Soot 70 | Cube Stereo Hybrid 140 HPC SLX 750
Odjazdené '25: 1 700 km

Ked clovek sportuje, tak je to ok. Profici maju aj okolo 30-40.

23.02.2016 - 07:59:52

cornus

Mesto:
Založený: 16. 9. 2014
Príspevky: 140

Keď robíš kardio tréning tak hej. Inak je norma 60-70 a moc málo je tiež zle.

23.02.2016 - 14:50:18

zihadlo 5

Založený: 5. 9. 2008
Príspevky: 23 264
Bicykle: žihadlo12 | Zihadlo15
Odjazdené '25: 2 797 km

whitemamut napísal:

Približne 220-vek. Ale určite testy.

Mne to presne sedi.po
povrdil to aj polar test na hodinkach. Min54,max184 pri 36r VO2=54

28.02.2016 - 14:01:20

cornus

Mesto:
Založený: 16. 9. 2014
Príspevky: 140

220-vek mám 174
skutočne mám namerané 43/ 182
raz som bežal s bremenom asi 50 kg na pleci a pocitovo sa mi zdalo 190, ale namal som na sebe pulzomer

09.03.2016 - 13:09:59

fofo050

Mesto: Báhoň
Založený: 9. 7. 2013
Príspevky: 4 417
Bicykle: CORRATEC E-POWER RS 160 PRO | STRADA RR2 | ADMIRAL | FELT Decree 1 custom | TREK FUELL EX 6
Odjazdené '25: 1 728 km

220-vek nie je uplne presne podla toho by som mal 164 a chodim aj na 185 , minuly rok maximum.Podľa toho članku čo som sem zavesil mi to približilo bližšie ku skutočnosti.

09.03.2016 - 22:27:40

mafo

Mesto: Ivanka pri Dunaji
Založený: 10. 9. 2008
Príspevky: 414
Bike: Bianchi infinito xe

55/184 100% 41rokov skôr by ma zaujímalo Vo2max percento krviniek v krvi prenos kyslíku pri maximálnom pulze.

11.03.2016 - 10:22:39

GaliPet

Ak sa chce niekto porovnať s Kulhavým: http://www.mtb-news.de/news/2016/03/25/olympia-2016-puls-leistung-und-co-von-kulhavy-beim-testrennen/
(video s parametrami)

Prílohy:

1500.jpg 83.7 KiB Otvoriť v novom okne 0

25.03.2016 - 12:54:36

doktor-40

Mesto: Nedožery
Založený: 11. 11. 2012
Príspevky: 1 640
Bike: Agang gangsta 6.0

Ja mám max 218 a kľudový som nameral aj 40.Raz na pretekoch som mal priemer 186 za skoro dve hodiny

25.03.2016 - 14:14:02

Sesulak

Mesto: Trencin
Založený: 24. 8. 2008
Príspevky: 5 735
Bicykle: Mestské približovadlo | Kellys Soot 70 | Cube Stereo Hybrid 140 HPC SLX 750
Odjazdené '25: 1 700 km

Wtf... ten vykon

25.03.2016 - 17:43:45

canopus

Mesto: MOON
Založený: 31. 7. 2008
Príspevky: 8 538

Odjazdené '25: 315 km

doktor-40 napísal:

Ja mám max 218 a kľudový som nameral aj 40.Raz na pretekoch som mal priemer 186 za skoro dve hodiny

chces mi povedat ze v 28rokoch mas 218max tep?

25.03.2016 - 17:55:20

zihadlo 5

Založený: 5. 9. 2008
Príspevky: 23 264
Bicykle: žihadlo12 | Zihadlo15
Odjazdené '25: 2 797 km

No js som min tyzden prekonal svoj max na 190.v 36 r

25.03.2016 - 20:45:50

canopus

Mesto: MOON
Založený: 31. 7. 2008
Príspevky: 8 538

Odjazdené '25: 315 km

zihadlo 5 takze si ho nemal max., vekom horna uroven nikdy nejde hore,to len bol zle zmerany/vypocitany

29.03.2016 - 11:11:12

Obľúbené · Aktívne

Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » aký máte pulz? kľudový a maximálny

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Elektronika a svetlá / Športové hodinky / Športové hodinky)