Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Kolko rocne najazdite

Kolko rocne najazdite

Mesto:
Založený: 13. 8. 2009
Príspevky: 4 357
Bicykle: HT 29 | YETI SB160 | YETI SB140

bikeparky nejazdim, lanovka bola raz a tu do toho nepocitam ale mozno 70% z vyjazdov je z Malej Fatry, tam tie vyskove rychlo nabiehaju oproti vzdialenosti. Samozrejme par tisicok metrov tam je aj nosenie

. Zbytocne asfaltove presuny nevyhladavam, z domu to mam 3km a som v lese.

18.10.2016 - 11:53:34

lto

Mesto:
Založený: 9. 8. 2009
Príspevky: 32 031
Bike: EN
Odjazdené '25: 4 426 km

Kristina : zalezi na tempe a priemerke .. prejst 100 km a 3000 vyskovych na 15kg AM/EN pruzinovom bajku nie je az tak tazke, ak sa nejde ako na maratone s vyplazenym jazykom a 45sekundovymi pauzami na jontak. Ale dat to iste s lahkym XC ale v maratonskom tempe, to uz nedavam dlho. Zas ale bobris je celkom dupac

bobris: az teraz som si vsimol, tu poznamku o Ripley,

(

18.10.2016 - 12:02:03

Hosť

ešte je dosť rozdiel či sú tie výškové z GPS z mobilu, alebo z barometra... koľko vie pridať strava výškových metrov mobilistom všetci vieme

a tiež nespochybňujem že sa to najazdiť nedá, aj tu u nás mám v priemere 1000vm na 30 km

18.10.2016 - 12:33:53

vlastoch

Založený: 25. 1. 2016
Príspevky: 1 848
Bicykle: Canyon Lux | Cube Agree SL

nechapem co sa tu spochybnuje, niekazdy je ziletkar ... moj bezny 40-45km vyjazd dá vzdy cca 1200-1400 vm a to tu v okoli KE mame najvyššiu lajosku 902m

18.10.2016 - 12:43:09

Ramon1

Mesto: Košice
Založený: 13. 1. 2014
Príspevky: 12 924

Tak teraz si mimo ... Kojšovka !? Aj na žiletke aj MTB ...

18.10.2016 - 13:09:59

Kristina

Založený: 12. 6. 2009
Príspevky: 11 229
Bike: Werk MTB HT Ti

Ešte raz zopakujem. nechcela som sa nikoho dotknúť alebo uraziť či spochybniť jeho výkony. Ak sa tak stalo tak sa hlboko ospravedlňujem. Iba mi to bolo divné pretože aj ja mám dni kedy nastúpam hodne výškových alebo inokedy sa mi žiada pojazdiť aj zvlnený terén a na začiatku sezóny rovinky. Nedokážem jazdiť stále do kopca.

18.10.2016 - 13:15:24

Ramon1

Mesto: Košice
Založený: 13. 1. 2014
Príspevky: 12 924

Ja áno

18.10.2016 - 13:22:17

double

Založený: 6. 9. 2011
Príspevky: 5 329

Niektorí nielenže jazdia stále do kopca ale dost často nosia a tlačia. Niekedy bola doba ked som sa pytal na výjazd kolko km to bude, potom prišla doba, ked som sa pytal kolko výškových to bude no a teraz je doba ked sa pytam, kolko výskových nosenia a tlacenia to bude:)

18.10.2016 - 13:22:33

vlastoch

Založený: 25. 1. 2016
Príspevky: 1 848
Bicykle: Canyon Lux | Cube Agree SL

Ramon1 napísal:

Tak teraz si mimo ... Kojšovka !? Aj na žiletke aj MTB ...

Jasne, ale mysles som bezne kopce, kojsovku nikto nedava 2× tyzdenne pocas celej sezony

18.10.2016 - 13:59:17

lakko

Mesto: Košice
Založený: 13. 4. 2006
Príspevky: 3 626
Bicykle: SCOTT Spark RC World Cup Evo | Canyon Aeroad CF SLX 8 Di2

vlastoch napísal:

nechapem co sa tu spochybnuje, niekazdy je ziletkar ... moj bezny 40-45km vyjazd dá vzdy cca 1200-1400 vm a to tu v okoli KE mame najvyššiu lajosku 902m

No daj nejaky tvoj "bezny" 40 km s 1200 vyskovymi. U mna je najbeznesi vyjazd na Jahodnu a spat a ten ma 32-42 km (zalezi kadial) ale viac ako 600 vyskovych tam neurobim. Preto ma zaujima tvoj "bezny" 40 km s 1200 vyskovymi. Samozrejme viem najazdit po okoli aj 80 km vyjazd s 3200 vyskovymi ale to nie je bezny vyjazd.

18.10.2016 - 14:02:09

vlastoch

Založený: 25. 1. 2016
Príspevky: 1 848
Bicykle: Canyon Lux | Cube Agree SL

Lakko: bezne idem s roznymi obmenami ke bankov alpinka nemcova dolka findorakova jahodna girbes bankov ke
48km a 1400vm

18.10.2016 - 14:05:09

stax

i som pozrel na stravu a celkom zaujimave porovnanie mojho roku 2015 vs 2016YTD
rovnaky pocet vyjazdov (jeden vyjazd v 2016 mal 6km, ten neratam), menej hodin, menej vyskovych, viac km... pekne vidno presun z mtb na ziletku.

2016
Distance 6,080.7 km
Time 258h 58m
Elev Gain 73,680 m
Rides 95

2015
Distance 4,410.4 km
Time 267h 21m
Elev Gain 78,184 m
Rides 94

18.10.2016 - 14:12:24

lakko

Mesto: Košice
Založený: 13. 4. 2006
Príspevky: 3 626
Bicykle: SCOTT Spark RC World Cup Evo | Canyon Aeroad CF SLX 8 Di2

Tak neviem cim to merias ale tento okruh ani zdaleka nema 1400 vyskovych. Len tak z hlavy si dovolim tvrdit ze ten okruh mozno nema ani 1000 vyskovych. Merias to mobilom pomocou nejakej app?

18.10.2016 - 14:24:39

vlastoch

Založený: 25. 1. 2016
Príspevky: 1 848
Bicykle: Canyon Lux | Cube Agree SL

lakko napísal:

Tak neviem cim to merias ale tento okruh ani zdaleka nema 1400 vyskovych. Len tak z hlavy si dovolim tvrdit ze ten okruh mozno nema ani 1000 vyskovych. Merias to mobilom pomocou nejakej app?

gpx z app natiahnem na stranku:
http://www.cykloserver.cz/tipy-na-vylety/detail/?d=203589
alebo tu lajoska:
http://www.cykloserver.cz/tipy-na-vylety/detail/?d=203960
http://www.cykloserver.cz/tipy-na-vylety/detail/?d=212677

18.10.2016 - 14:33:36