Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 1. júla 2022 o 6:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (157) RD - ahoj - lanovka - zelezka - PriFUK

Volny beh v kopcoch 100min TFavg 135. Lanovka na ucast 9:50 TF165

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,5 km
schedule Čas
01:38:25
landscape Nastúpané
499 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 39,6 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 265 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 5:47
thumb_up0thumb_down

directions_run (223) drienova

trending_up 10,2 km
schedule 00:55:02
landscape 11 m
srekac srekac • Včera o 6:50
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:43
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 17:49
thumb_up0thumb_down

directions_run (224) dubravka - okolo kobyly - dubravka

trending_up 13,5 km
schedule 01:31:08
landscape 426 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 05:14
9,0 km/h
9,0 km/h - 143 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:45
5,9 km/h
5,9 km/h - 131 bpm 00:53
11,8 km/h
Laurotová climb Laurotová climb open_in_new
0,40 km  12.2 %
 04:47
5,1 km/h
5,1 km/h - 131 bpm 02:42
9,0 km/h
Cesta Mládeže 2827/8 Climb Cesta Mládeže 2827/8 Climb open_in_new
0,36 km  14.9 %
 03:43
5,8 km/h
5,8 km/h - 140 bpm 03:09
6,9 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 03:59
5,1 km/h
5,1 km/h - 165 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 09:38
6,0 km/h
6,0 km/h - 165 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 02:04
7,2 km/h
7,2 km/h - 166 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 02:41
6,4 km/h
6,4 km/h - 164 bpm 01:52
9,2 km/h
Kamzik - Zelezna Downhill Kamzik - Zelezna Downhill open_in_new
2,01 km  -12.7 %
 10:34
11,4 km/h
11,4 km/h - 127 bpm 08:20
14,4 km/h
Zbeh od rozhľadne na Železnú Zbeh od rozhľadne na Železnú open_in_new
1,28 km  -14.6 %
 06:05
12,7 km/h
12,7 km/h - 127 bpm 04:59
15,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up