Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Tomaszembery Tomaszembery • 5. októbra 2022 o 16:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trejlík ⛰️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,5 km
schedule Čas
01:30:41
landscape Nastúpané
363 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 15,8 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 091 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tomaszembery Tomaszembery • 13. augusta 2025 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Interval s Ferom Pašekom

trending_up 65,4 km
schedule 02:27:47
landscape 356 m
Tomaszembery Tomaszembery • 12. augusta 2025 o 11:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Fitness

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:31
landscape 0 m
Tomaszembery Tomaszembery • 9. augusta 2025 o 8:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:58
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Potočná Climb Potočná Climb open_in_new
0,99 km  8.5 %
 06:42
8,9 km/h
8,9 km/h - 128 bpm 05:25
11,0 km/h
3Z - BK 3Z - BK open_in_new
4,43 km  7.6 %
 33:46
7,9 km/h
7,9 km/h - 137 bpm 25:07
10,6 km/h
Potočná ulica Potočná ulica open_in_new
0,62 km  9.2 %
 04:38
8,0 km/h
8,0 km/h - 126 bpm 03:02
12,3 km/h
Námestie A. Hlinku (parkovisko les) - Slalomka Námestie A. Hlinku (parkovisko les) - Slalomka open_in_new
0,72 km  10.8 %
 05:17
8,2 km/h
8,2 km/h - 127 bpm 04:25
9,8 km/h
Potočná Parking - Šenkárka Potočná Parking - Šenkárka open_in_new
2,19 km  8.5 %
 17:40
7,4 km/h
7,4 km/h - 132 bpm 14:13
9,2 km/h
Červený kríž - Pekná cesta Červený kríž - Pekná cesta open_in_new
2,01 km  -2 %
 10:59
11,0 km/h
11,0 km/h - 160 bpm 08:31
14,1 km/h
Zo Sparísk k horárni Zo Sparísk k horárni open_in_new
1,36 km  -4.4 %
 07:21
11,1 km/h
11,1 km/h - 158 bpm 05:41
14,4 km/h
Pekná cesta - šprint Pekná cesta - šprint open_in_new
0,34 km  -3.2 %
 01:49
11,3 km/h
11,3 km/h - 156 bpm 01:07
18,3 km/h
pekna cesta - uziny pekna cesta - uziny open_in_new
1,23 km  0.7 %
 10:12
7,2 km/h
7,2 km/h - 135 bpm 05:24
13,6 km/h
Úžiny brdok Úžiny brdok open_in_new
0,68 km  2.9 %
 07:12
5,7 km/h
5,7 km/h - 120 bpm 03:14
12,7 km/h
Alstrova k Evanjelickemu kostolu Alstrova k Evanjelickemu kostolu open_in_new
0,33 km  -1.1 %
 01:51
10,6 km/h
10,6 km/h - 131 bpm 01:11
16,6 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up