Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Faro Faro • 31. marca 2024 o 11:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
01:32:10
landscape Nastúpané
335 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 17,7 km/h
Výkon 358 W 540 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 346 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Faro Faro • Predvčerom o 9:26
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Výcvik Košice 🤜🏼🤛🏼

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:31
landscape 0 m
Faro Faro • 12. októbra 2025 o 7:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Po mesiaci pobehanie. Konečne kúsok zrýchlený pohyb.

trending_up 6,8 km
schedule 01:02:01
landscape 217 m
Faro Faro • 10. októbra 2025 o 9:12
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Silová čast + kondícia (veslo, skierg, row)

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:44
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horna cesta Horna cesta open_in_new
0,37 km  1.7 %
 02:06
10,6 km/h
10,6 km/h 344 W 152 bpm 01:28
15,1 km/h
Bikšová lúka Bikšová lúka open_in_new
1,26 km  4.5 %
 08:00
9,4 km/h
9,4 km/h 377 W 155 bpm 05:36
13,5 km/h
Čingov - Maša Čingov - Maša open_in_new
2,40 km  -0.5 %
 14:41
9,8 km/h
9,8 km/h 317 W 159 bpm 11:26
12,6 km/h
Zelená lavka - Maša Zelená lavka - Maša open_in_new
0,81 km  -4.1 %
 06:04
8,0 km/h
8,0 km/h 285 W 153 bpm 03:33
13,7 km/h
na Binhaus cez les na Binhaus cez les open_in_new
0,67 km  7.5 %
 04:24
9,2 km/h
9,2 km/h 433 W 169 bpm 03:47
10,6 km/h
Binhaus - Sovia skala Binhaus - Sovia skala open_in_new
1,73 km  2.1 %
 10:52
9,6 km/h
9,6 km/h 382 W 169 bpm 09:27
11,0 km/h
Sovia skala od východu Sovia skala od východu open_in_new
0,73 km  -3.4 %
 04:17
10,3 km/h
10,3 km/h 354 W 165 bpm 03:18
13,4 km/h
Sovia skala - Včelinec Sovia skala - Včelinec open_in_new
1,62 km  -2.9 %
 08:41
11,2 km/h
11,2 km/h 345 W 168 bpm 07:15
13,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up