•
Beh
directions_runBeh - Course à pied le midi
trending_up
Vzdialenosť
16,0 km
schedule
Čas
01:15:35
landscape
Nastúpané
438 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,7 km/h | 18,9 km/h |
| Výkon | 436 W | 612 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 1 137 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Entraînement aux poids le midi
trending_up
0,0 km
schedule
00:29:14
landscape
0 m
•
directions_bike Sortie vélo le midi
trending_up
43,9 km
schedule
01:54:50
landscape
518 m
•
rowing Yoga - Yoga dans l'après-midi
trending_up
0,0 km
schedule
00:29:08
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od kúpaliska ku kamennej búde
Od kúpaliska ku kamennej búde
open_in_new
4,05 km 4.4 %
|
21:01
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 480 W | 135 bpm |
20:43
11,7 km/h
|
||||
|
Kompava up
Kompava up
open_in_new
3,92 km 4.7 %
|
20:17
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 484 W | 135 bpm |
20:01
11,8 km/h
|
||||
|
Kúpalisko - Senník
Kúpalisko - Senník
open_in_new
1,85 km 2.8 %
|
09:08
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 471 W | 127 bpm |
08:38
12,8 km/h
|
||||
|
Zatáčka → Skalický vrch
Zatáčka → Skalický vrch
open_in_new
0,40 km 7.1 %
|
02:12
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 485 W | 148 bpm |
02:12
10,9 km/h
|
||||
|
Skalický vrch → Pod Malým Rinkom
Skalický vrch → Pod Malým Rinkom
open_in_new
1,86 km -8.5 %
|
08:42
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 278 W | 115 bpm |
08:09
13,7 km/h
|
||||
|
Hranica - Kamenná búda
Hranica - Kamenná búda
open_in_new
2,80 km 7.2 %
|
16:47
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 482 W | 132 bpm |
16:47
10,0 km/h
|
||||
|
Od Kamennej k parkovisku
Od Kamennej k parkovisku
open_in_new
3,73 km -3.3 %
|
14:24
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 393 W | 130 bpm |
14:13
15,8 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre