•
Bicykel
directions_bikeRajecke Teplice stredná trať Celkovo 15 v kategorii 8
Po chorobe štart uplne zozadu .Trať nic moc nuda
trending_up
Vzdialenosť
44,2 km
schedule
Čas
01:53:15
landscape
Nastúpané
1 187 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,4 km/h | 70,7 km/h |
| Výkon | 298 W | - |
| Tepová frekvencia | 168 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 664 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Mayan Mash in Watopia
trending_up
42,5 km
schedule
01:34:13
landscape
905 m
•
pedal_bike Zwift - Race: Stage 5: Fresh Outta '25: Gentil 8 (B) on Gentil 8 in France
trending_up
49,5 km
schedule
01:22:24
landscape
500 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:16:23
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Len Okolo
Len Okolo
open_in_new
0,70 km -0.6 %
|
01:01
41,6 km/h
|
41,6 km/h | - | 159 bpm |
00:57
44,5 km/h
|
||||
|
Na Stranske
Na Stranske
open_in_new
0,89 km 4.4 %
|
02:30
21,4 km/h
|
21,4 km/h | - | 175 bpm |
02:13
24,2 km/h
|
||||
|
SPA Cube 1. výšlap
SPA Cube 1. výšlap
open_in_new
9,92 km 6 %
|
37:34
15,9 km/h
|
15,9 km/h | - | 173 bpm |
34:25
17,3 km/h
|
||||
|
Prvý stupák rajecky xcm
Prvý stupák rajecky xcm
open_in_new
8,53 km 6.2 %
|
34:38
14,8 km/h
|
14,8 km/h | - | 173 bpm |
32:24
15,8 km/h
|
||||
|
Stojka od mostíkov(pregrcni!)
Stojka od mostíkov(pregrcni!)
open_in_new
0,33 km 12.1 %
|
01:57
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 178 bpm |
01:43
11,5 km/h
|
||||
|
Kunerad zákruta - Jazierko Žiar↗️?
Kunerad zákruta - Jazierko Žiar↗️?
open_in_new
2,90 km 5.5 %
|
10:49
16,1 km/h
|
16,1 km/h | - | 175 bpm |
09:57
17,5 km/h
|
||||
|
Stránska Hájovňa - Slatiny
Stránska Hájovňa - Slatiny
open_in_new
7,05 km 6.8 %
|
29:02
14,6 km/h
|
14,6 km/h | - | 172 bpm |
27:05
15,6 km/h
|
||||
|
Vyslap okruh Ziar
Vyslap okruh Ziar
open_in_new
4,42 km 6.1 %
|
17:06
15,5 km/h
|
15,5 km/h | - | 174 bpm |
15:51
16,7 km/h
|
||||
|
XCM jeden okruh
XCM jeden okruh
open_in_new
29,20 km 0 %
|
01:20:25
21,8 km/h
|
21,8 km/h | - | 167 bpm |
01:16:16
23,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,71 km 7 %
|
06:32
15,7 km/h
|
15,7 km/h | - | 172 bpm |
05:24
19,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,91 km 11.6 %
|
04:21
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 171 bpm |
03:40
14,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,51 km 18.8 %
|
02:34
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 169 bpm |
02:30
12,2 km/h
|
||||
|
Kunerad zjazd 1
Kunerad zjazd 1
open_in_new
6,46 km -5.9 %
|
09:42
39,9 km/h
|
39,9 km/h | - | 162 bpm |
09:37
40,3 km/h
|
||||
|
SPA Cube 2. výšlap
SPA Cube 2. výšlap
open_in_new
4,29 km 7.6 %
|
18:36
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | 170 bpm |
17:06
15,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,03 km 8.4 %
|
05:32
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 172 bpm |
05:16
11,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,02 km 10 %
|
03:45
16,3 km/h
|
16,3 km/h | - | 168 bpm |
03:26
17,8 km/h
|
||||
|
Kunerad (Odbočka - Škola) ↘️?
Kunerad (Odbočka - Škola) ↘️?
open_in_new
2,12 km -3.8 %
|
02:55
43,6 km/h
|
43,6 km/h | - | 156 bpm |
02:23
53,3 km/h
|
||||
|
Kunerad - Ciel XCM
Kunerad - Ciel XCM
open_in_new
8,99 km -1.6 %
|
18:36
29,0 km/h
|
29,0 km/h | - | 168 bpm |
17:44
30,4 km/h
|
||||
|
Stránske Climb na Mostíky od križovatky↗️?
Stránske Climb na Mostíky od križovatky↗️?
open_in_new
0,36 km 7.1 %
|
01:09
18,9 km/h
|
18,9 km/h | - | 169 bpm |
01:09
18,9 km/h
|
||||
|
Medzihorská (Rampa - Odbočka) ↘️?
Medzihorská (Rampa - Odbočka) ↘️?
open_in_new
0,90 km -4.6 %
|
01:24
38,6 km/h
|
38,6 km/h | - | 162 bpm |
01:22
39,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre