•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
13,6 km
schedule
Čas
01:13:01
landscape
Nastúpané
76,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,1 km/h | 20,1 km/h |
| Výkon | 383 W | 646 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 028 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,4 km
schedule
00:55:35
landscape
54 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
102,7 km
schedule
03:50:50
landscape
442 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:48:40
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Biela voda
Biela voda
open_in_new
0,76 km 0 %
|
03:37
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 429 W | 156 bpm |
03:00
15,2 km/h
|
||||
|
most streženice - conti
most streženice - conti
open_in_new
0,36 km -1.4 %
|
01:58
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 386 W | 150 bpm |
01:15
17,3 km/h
|
||||
|
Conti - > Lidl
Conti - > Lidl
open_in_new
0,91 km 0.1 %
|
03:57
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 465 W | 170 bpm |
03:57
13,8 km/h
|
||||
|
odhánky -> kruháč
odhánky -> kruháč
open_in_new
2,17 km 0.2 %
|
11:51
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 370 W | 158 bpm |
10:04
12,9 km/h
|
||||
|
Odhanky - asfalt
Odhanky - asfalt
open_in_new
0,88 km 0.3 %
|
04:38
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 392 W | 158 bpm |
03:55
13,5 km/h
|
||||
|
Nábrežie slobody
Nábrežie slobody
open_in_new
0,35 km 0 %
|
01:42
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 411 W | 162 bpm |
01:27
14,6 km/h
|
||||
|
popod gaštany 2
popod gaštany 2
open_in_new
0,32 km 0.3 %
|
01:37
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 408 W | 161 bpm |
01:26
13,2 km/h
|
||||
|
Športcentrum -> Kruháč/Pumpy
Športcentrum -> Kruháč/Pumpy
open_in_new
0,74 km -0.2 %
|
04:11
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 320 W | 155 bpm |
03:13
13,9 km/h
|
||||
|
kruháč pumpy -> športcentrum
kruháč pumpy -> športcentrum
open_in_new
0,64 km -0.2 %
|
03:44
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 300 W | 155 bpm |
02:33
15,0 km/h
|
||||
|
popod gaštany
popod gaštany
open_in_new
0,32 km -0.1 %
|
01:46
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 374 W | 154 bpm |
01:16
15,1 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre