Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
AlanV AlanV • 6. januára 2025 o 18:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

naucit davida a paju behat

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,7 km
schedule Čas
00:50:47
landscape Nastúpané
147 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 26,4 km/h
Výkon 237 W 564 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 483 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlanV AlanV • Predvčerom o 9:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:59
landscape 0 m
AlanV AlanV • 22. októbra 2025 o 18:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:08
landscape 0 m
AlanV AlanV • 21. októbra 2025 o 15:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,2 km
schedule 01:01:57
landscape 180 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zelivskeho to Zizkov Zelivskeho to Zizkov open_in_new
0,61 km  -1.8 %
 03:46
9,7 km/h
9,7 km/h 329 W 129 bpm 02:52
12,7 km/h
PRG Zelivskeho PRG Zelivskeho open_in_new
1,09 km  -1.3 %
 07:11
9,1 km/h
9,1 km/h 265 W 129 bpm 05:10
12,7 km/h
Podel Nádraží Podel Nádraží open_in_new
0,39 km  0.5 %
 02:37
9,0 km/h
9,0 km/h 255 W 136 bpm 01:41
14,0 km/h
Pražačka - UP Pražačka - UP open_in_new
0,34 km  4.2 %
 02:13
9,2 km/h
9,2 km/h 261 W 137 bpm 01:16
16,0 km/h
1km Vítkov, k Žižkovi 1km Vítkov, k Žižkovi open_in_new
1,00 km  -0.7 %
 08:48
6,8 km/h
6,8 km/h 199 W 122 bpm 04:18
14,0 km/h
Okolo Žižky Okolo Žižky open_in_new
2,53 km  0.1 %
 23:06
6,6 km/h
6,6 km/h 198 W 120 bpm 11:54
12,8 km/h
Vítkov Rovinka Vítkov Rovinka open_in_new
0,42 km  -1.2 %
 03:18
7,7 km/h
7,7 km/h 220 W 125 bpm 01:43
14,8 km/h
Kolem Žižky Kolem Žižky open_in_new
0,54 km  -0.2 %
 06:35
5,0 km/h
5,0 km/h 148 W 109 bpm 02:24
13,6 km/h
Kolem Žižky - 01 Kolem Žižky - 01 open_in_new
0,24 km  -0.1 %
 03:17
4,4 km/h
4,4 km/h 135 W 114 bpm 01:04
13,7 km/h
Vítkov-vrch P Vítkov-vrch P open_in_new
0,95 km  0.7 %
 10:06
5,7 km/h
5,7 km/h 189 W 116 bpm 04:21
13,1 km/h
Kolem Žižky - 02 Kolem Žižky - 02 open_in_new
0,26 km  0.5 %
 03:38
4,3 km/h
4,3 km/h 147 W 103 bpm 01:08
13,9 km/h
Vítkov-Ohrada P Vítkov-Ohrada P open_in_new
1,44 km  -0.6 %
 11:51
7,3 km/h
7,3 km/h 218 W 122 bpm 07:56
10,9 km/h
Vítkov up sprint Vítkov up sprint open_in_new
0,12 km  5.1 %
 01:13
5,8 km/h
5,8 km/h 143 W 104 bpm 00:28
15,2 km/h
Kilometr na Vítkově Kilometr na Vítkově open_in_new
0,99 km  0.6 %
 07:34
7,9 km/h
7,9 km/h 240 W 128 bpm 04:28
13,4 km/h
Vítkov Rovinka - 01 Vítkov Rovinka - 01 open_in_new
0,46 km  1.1 %
 03:28
7,9 km/h
7,9 km/h 253 W 128 bpm 02:03
13,3 km/h
Z Ohrady na Želivárnu Z Ohrady na Želivárnu open_in_new
1,43 km  1 %
 09:45
8,8 km/h
8,8 km/h 257 W 131 bpm 06:50
12,5 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up