Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
jerzyburzek jerzyburzek • 13. apríla 2025 o 15:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Gt 4

2n warm, 13km@6:00+/km, 2m cool

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,3 km
schedule Čas
01:21:12
landscape Nastúpané
38,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 12,8 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 1 095 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jerzyburzek jerzyburzek • 13. decembra 2025 o 10:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Intervaliky ma raz zabiju

trending_up 6,2 km
schedule 00:35:47
landscape 20 m
jerzyburzek jerzyburzek • Predvčerom o 10:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Long run

trending_up 15,8 km
schedule 01:32:05
landscape 90 m
jerzyburzek jerzyburzek • 7. decembra 2025 o 10:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Long run+pace

trending_up 14,5 km
schedule 01:26:12
landscape 78 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Panelka 1 Panelka 1 open_in_new
1,30 km  0.5 %
 07:53
9,9 km/h
9,9 km/h - 124 bpm 05:18
14,7 km/h
Vinosadská cesta 2 - dlhá Vinosadská cesta 2 - dlhá open_in_new
1,54 km  -0.1 %
 09:09
10,1 km/h
10,1 km/h - 125 bpm 07:18
12,6 km/h
Vinosadská cesta 1 Vinosadská cesta 1 open_in_new
0,87 km  0.5 %
 05:23
9,7 km/h
9,7 km/h - 125 bpm 04:08
12,6 km/h
Od Vinosadov smer Modra 2 - kratšia Od Vinosadov smer Modra 2 - kratšia open_in_new
1,03 km  0 %
 05:51
10,6 km/h
10,6 km/h - 133 bpm 04:54
12,6 km/h
Rovinka po šúrskej Rovinka po šúrskej open_in_new
0,92 km  -0.7 %
 05:31
10,0 km/h
10,0 km/h - 132 bpm 04:33
12,1 km/h
Popri Šúru po most Popri Šúru po most open_in_new
0,53 km  -0.4 %
 03:09
10,1 km/h
10,1 km/h - 132 bpm 02:38
12,1 km/h
Od mosta poza jazero po železnicný podchod Od mosta poza jazero po železnicný podchod open_in_new
1,54 km  -0.1 %
 09:14
10,0 km/h
10,0 km/h - 134 bpm 07:27
12,4 km/h
Družstevná Družstevná open_in_new
0,92 km  -0.1 %
 05:49
9,5 km/h
9,5 km/h - 132 bpm 03:19
16,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up