•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
30,4 km
schedule
Čas
02:25:51
landscape
Nastúpané
151 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,5 km/h | 15,6 km/h |
| Výkon | 443 W | 625 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 2 421 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
13,0 km
schedule
01:00:20
landscape
40 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
18,2 km
schedule
01:31:11
landscape
375 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
20,6 km
schedule
01:34:00
landscape
50 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Na Bytču
Na Bytču
open_in_new
1,54 km 0.1 %
|
07:46
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 395 W | 117 bpm |
04:54
18,8 km/h
|
||||
|
AL od žida po hl.cestu
AL od žida po hl.cestu
open_in_new
1,56 km 0.2 %
|
07:15
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 468 W | 133 bpm |
07:15
12,9 km/h
|
||||
|
ct koteška oblazov
ct koteška oblazov
open_in_new
2,64 km 0.1 %
|
12:18
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 452 W | 134 bpm |
09:08
17,4 km/h
|
||||
|
oblazov - priehrada
oblazov - priehrada
open_in_new
4,11 km 0.3 %
|
20:10
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 433 W | 135 bpm |
14:22
17,2 km/h
|
||||
|
1KM na priehradu /Pir/
1KM na priehradu /Pir/
open_in_new
0,99 km 0.3 %
|
04:40
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 436 W | 135 bpm |
03:25
17,4 km/h
|
||||
|
vybjeh
vybjeh
open_in_new
0,27 km 1.6 %
|
02:08
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 282 W | 131 bpm |
00:58
17,0 km/h
|
||||
|
zosadnite z bicykla
zosadnite z bicykla
open_in_new
0,30 km 1.6 %
|
01:36
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 485 W | 134 bpm |
01:08
16,1 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre