•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
15,1 km
schedule
Čas
01:23:25
landscape
Nastúpané
109 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,8 km/h | 21,5 km/h |
| Výkon | 324 W | 508 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 1 176 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 32 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:05:22
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,2 km
schedule
00:50:46
landscape
46 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
1,3 km
schedule
00:32:49
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ruduv kopeček
Ruduv kopeček
open_in_new
0,14 km 5.9 %
|
00:41
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 371 W | 147 bpm |
00:38
13,4 km/h
|
||||
|
800 meters
800 meters
open_in_new
0,93 km 0.1 %
|
05:06
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 329 W | 150 bpm |
03:58
14,1 km/h
|
||||
|
Rohanská čtvrtka
Rohanská čtvrtka
open_in_new
0,41 km 0.3 %
|
02:16
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 332 W | 150 bpm |
01:33
16,0 km/h
|
||||
|
Rohan (po proudu)
Rohan (po proudu)
open_in_new
0,62 km -0.3 %
|
03:24
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 328 W | 150 bpm |
02:39
14,0 km/h
|
||||
|
Chytit pod mostem druhý dech a utíkat s ním dál
Chytit pod mostem druhý dech a utíkat s ním dál
open_in_new
1,46 km -0.4 %
|
08:09
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 332 W | 153 bpm |
06:48
12,9 km/h
|
||||
|
Thomayerovy sady ...po proudu
Thomayerovy sady ...po proudu
open_in_new
0,81 km 0 %
|
04:22
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 335 W | 152 bpm |
03:19
14,7 km/h
|
||||
|
od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku)
od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku)
open_in_new
0,66 km 0 %
|
03:34
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 329 W | 157 bpm |
02:47
14,3 km/h
|
||||
|
Lamp post lane
Lamp post lane
open_in_new
0,97 km 0.6 %
|
05:15
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 327 W | 158 bpm |
04:05
14,3 km/h
|
||||
|
Trojsky most do centra v protismeru
Trojsky most do centra v protismeru
open_in_new
0,25 km -1.2 %
|
02:23
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 352 W | 163 bpm |
01:11
12,7 km/h
|
||||
|
Old Cargo Marina Holesovice
Old Cargo Marina Holesovice
open_in_new
0,42 km 0 %
|
02:21
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 333 W | 156 bpm |
01:45
14,4 km/h
|
||||
|
Prague half - start to first bridge
Prague half - start to first bridge
open_in_new
2,15 km 0.5 %
|
12:35
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 312 W | 161 bpm |
11:32
11,2 km/h
|
||||
|
Prague Grand Prix - vzhůru pod magistrálou
Prague Grand Prix - vzhůru pod magistrálou
open_in_new
0,63 km 2.2 %
|
03:50
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 315 W | 162 bpm |
02:15
16,8 km/h
|
||||
|
25 Generali Prague Half Marathon. Km02
25 Generali Prague Half Marathon. Km02
open_in_new
0,99 km -0.3 %
|
05:47
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 309 W | 158 bpm |
04:47
12,5 km/h
|
||||
|
Kosarkovo
Kosarkovo
open_in_new
0,55 km 0.2 %
|
03:06
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 324 W | 161 bpm |
02:18
14,3 km/h
|
||||
|
Cihelná M+M
Cihelná M+M
open_in_new
0,26 km -0.5 %
|
01:12
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 332 W | 162 bpm |
01:12
12,8 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre