•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
8,3 km
schedule
Čas
00:43:00
landscape
Nastúpané
135 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,6 km/h | 18,7 km/h |
| Výkon | 364 W | 539 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 616 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Social Run
trending_up
21,2 km
schedule
01:54:39
landscape
101 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:45:02
landscape
0 m
•
rowing Workout - Lunch Tennis
trending_up
2,2 km
schedule
00:50:50
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Spodek Riegrovy
Spodek Riegrovy
open_in_new
0,36 km -1.5 %
|
01:48
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 375 W | 139 bpm |
01:33
13,9 km/h
|
||||
|
1 ok
1 ok
open_in_new
0,99 km 1.1 %
|
04:59
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 372 W | 148 bpm |
04:18
13,9 km/h
|
||||
|
Nové schody +
Nové schody +
open_in_new
0,53 km 7.6 %
|
03:11
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 402 W | 161 bpm |
03:11
10,0 km/h
|
||||
|
Vítkov Rovinka
Vítkov Rovinka
open_in_new
0,42 km -1.2 %
|
02:02
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 360 W | 146 bpm |
01:43
14,8 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky
Kolem Žižky
open_in_new
0,55 km -0.7 %
|
02:35
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 386 W | 153 bpm |
02:25
13,7 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky - 03
Kolem Žižky - 03
open_in_new
0,25 km -0.1 %
|
01:09
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 372 W | 156 bpm |
01:00
14,8 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky - 02
Kolem Žižky - 02
open_in_new
0,26 km 0.5 %
|
01:21
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 399 W | 151 bpm |
01:08
13,9 km/h
|
||||
|
Vítkov up sprint
Vítkov up sprint
open_in_new
0,12 km 5.1 %
|
01:05
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 374 W | 149 bpm |
00:28
15,2 km/h
|
||||
|
Z Vítkova ke schodům
Z Vítkova ke schodům
open_in_new
0,31 km -7 %
|
01:24
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 296 W | 145 bpm |
01:10
16,0 km/h
|
||||
|
Cyklostezka pod Vítkovem - Seifertova
Cyklostezka pod Vítkovem - Seifertova
open_in_new
0,99 km -2.4 %
|
04:53
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 359 W | 149 bpm |
04:15
14,0 km/h
|
||||
|
Od schodů u Vojenský historický ústav po most Seifertova
Od schodů u Vojenský historický ústav po most Seifertova
open_in_new
0,52 km -0.8 %
|
02:31
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 365 W | 150 bpm |
02:11
14,2 km/h
|
||||
|
Italská challenge
Italská challenge
open_in_new
0,68 km 5 %
|
04:09
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 386 W | 157 bpm |
03:31
11,6 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre