Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lubo_j lubo_j • 5. novembra 2025 o 14:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Aerobic endurance low on Triple Flat Loops in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,7 km
schedule Čas
01:40:22
landscape Nastúpané
266 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,9 km/h 58,0 km/h
Výkon 190 W 382 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 1 090 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Predvčerom o 14:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 37,9 km
schedule 01:33:33
landscape 234 m
lubo_j lubo_j • Včera o 12:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 9,2 km
schedule 00:53:09
landscape 55 m
lubo_j lubo_j • 12. novembra 2025 o 13:51
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Aerobic endurance low on Knickerbocker in New York

trending_up 47,4 km
schedule 01:41:14
landscape 751 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Triple Flat Loops (Zwift Insider verified) Rebel Route: Triple Flat Loops (Zwift Insider verified) open_in_new
33,93 km  0 %
 01:02:41
32,5 km/h
32,5 km/h 188 W 119 bpm 44:05
46,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:55
31,5 km/h
31,5 km/h 165 W 128 bpm 01:55
48,0 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:49
36,5 km/h
36,5 km/h 199 W 125 bpm 00:29
61,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up