•
Beh
directions_runBeh - Večerný beh
Z3-Z4
trending_up
Vzdialenosť
10,3 km
schedule
Čas
00:51:32
landscape
Nastúpané
141 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,0 km/h | 29,5 km/h |
| Výkon | 334 W | 526 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 114 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 603 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Prvý zimný beh
trending_up
9,7 km
schedule
00:52:01
landscape
48 m
•
directions_bike Ťažká jazda
trending_up
85,2 km
schedule
03:50:49
landscape
1 607 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Climb Marianska
Climb Marianska
open_in_new
0,41 km 3.5 %
|
02:16
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 358 W | 156 bpm |
01:55
12,7 km/h
|
||||
|
Štefanikova hore
Štefanikova hore
open_in_new
0,56 km 2.3 %
|
02:58
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 323 W | 140 bpm |
02:22
14,1 km/h
|
||||
|
Budkova short climb
Budkova short climb
open_in_new
0,90 km 6.5 %
|
04:57
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 397 W | 85 bpm |
04:46
11,3 km/h
|
||||
|
Depo Hrobňová - Jančova
Depo Hrobňová - Jančova
open_in_new
1,56 km 3.8 %
|
08:03
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 397 W | 87 bpm |
08:03
11,6 km/h
|
||||
|
Jančova - Hrad
Jančova - Hrad
open_in_new
1,00 km -5.2 %
|
04:04
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 321 W | 89 bpm |
03:59
15,1 km/h
|
||||
|
Down Castle to Presidential Palace
Down Castle to Presidential Palace
open_in_new
1,02 km -3.5 %
|
03:55
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 370 W | 129 bpm |
03:42
16,6 km/h
|
||||
|
Climb Presidential Park to Stefanovicova
Climb Presidential Park to Stefanovicova
open_in_new
0,57 km 1.1 %
|
03:06
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 298 W | 133 bpm |
02:16
15,0 km/h
|
||||
|
100m
100m
open_in_new
0,10 km -0.6 %
|
00:31
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 296 W | 132 bpm |
00:22
16,4 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre