•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
15,2 km
schedule
Čas
01:17:01
landscape
Nastúpané
81,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,8 km/h | 16,4 km/h |
| Výkon | 407 W | 571 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 1 133 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:47:59
landscape
0 m
•
rowing Workout - Evening Badminton
trending_up
0,0 km
schedule
00:38:30
landscape
0 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
11,0 km
schedule
01:05:32
landscape
344 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
do Nosic
do Nosic
open_in_new
0,45 km 0.1 %
|
02:03
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 434 W | 146 bpm |
02:03
13,1 km/h
|
||||
|
Nosicky Golden Gate Bridge
Nosicky Golden Gate Bridge
open_in_new
0,20 km 6.8 %
|
00:45
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 521 W | 164 bpm |
00:45
15,9 km/h
|
||||
|
Ninmnický potok - Púchov
Ninmnický potok - Púchov
open_in_new
1,88 km -0.1 %
|
09:12
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 412 W | 158 bpm |
08:13
13,8 km/h
|
||||
|
TRAILTOUR 2025 SK #02
TRAILTOUR 2025 SK #02
open_in_new
2,53 km -0.1 %
|
12:19
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 414 W | 159 bpm |
12:19
12,3 km/h
|
||||
|
kruháč pumpy -> športcentrum
kruháč pumpy -> športcentrum
open_in_new
0,64 km -0.2 %
|
03:02
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 418 W | 161 bpm |
02:33
15,0 km/h
|
||||
|
popod gaštany
popod gaštany
open_in_new
0,32 km -0.1 %
|
01:36
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 404 W | 158 bpm |
01:16
15,1 km/h
|
||||
|
od mosta po Lidl (odhánky asfalt)
od mosta po Lidl (odhánky asfalt)
open_in_new
1,32 km 0.2 %
|
06:34
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 416 W | 161 bpm |
06:05
13,0 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre