Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • Predvčerom o 8:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,8 km
schedule Čas
01:10:12
landscape Nastúpané
93,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 20,1 km/h
Výkon 356 W 727 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 900 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Včera o 13:35
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 6,3 km
schedule 01:38:40
landscape 242 m
specmario specmario • Dnes o 9:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:11:47
landscape 22 m
specmario specmario • Dnes o 10:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh na hrad Lietava

trending_up 8,1 km
schedule 00:49:42
landscape 404 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
do Nosic do Nosic open_in_new
0,45 km  0.1 %
 02:41
10,0 km/h
10,0 km/h 344 W 137 bpm 02:03
13,1 km/h
Nosicky Golden Gate Bridge Nosicky Golden Gate Bridge open_in_new
0,20 km  6.8 %
 01:06
10,8 km/h
10,8 km/h 343 W 140 bpm 00:45
15,9 km/h
Ninmnický potok - Púchov Ninmnický potok - Púchov open_in_new
1,88 km  -0.1 %
 10:45
10,5 km/h
10,5 km/h 365 W 143 bpm 08:13
13,8 km/h
TRAILTOUR 2025 SK #02 TRAILTOUR 2025 SK #02 open_in_new
2,53 km  -0.1 %
 14:47
10,3 km/h
10,3 km/h 349 W 144 bpm 12:19
12,3 km/h
kruháč pumpy -> športcentrum kruháč pumpy -> športcentrum open_in_new
0,64 km  -0.2 %
 03:57
9,7 km/h
9,7 km/h 308 W 145 bpm 02:33
15,0 km/h
popod gaštany popod gaštany open_in_new
0,32 km  -0.1 %
 01:52
10,2 km/h
10,2 km/h 322 W 142 bpm 01:16
15,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up