Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Diegodiego2 Diegodiego2 • 31. októbra 2021 o 7:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Autumn vibes 🍂🍁🍀

Dnes som navaril presne podľa plánu 21km?+700m

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,0 km
schedule Čas
02:07:24
landscape Nastúpané
715 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 29,4 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 1 259 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 Diegodiego2 • Predvčerom o 14:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Z2

trending_up 12,1 km
schedule 00:54:18
landscape 103 m
Diegodiego2 Diegodiego2 • Včera o 14:40
thumb_up0thumb_down

directions_run 6(4:40)+5(4:20)+4(4:00)+3(3:40)

trending_up 18,0 km
schedule 01:14:40
landscape 0 m
Diegodiego2 Diegodiego2 • 21. novembra 2025 o 7:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Čierny Balog - Zima ❄️

trending_up 14,1 km
schedule 01:15:20
landscape 162 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jezuitské lesy - dúbravská hlavica Jezuitské lesy - dúbravská hlavica open_in_new
2,01 km  1.1 %
 10:58
11,0 km/h
11,0 km/h - 159 bpm 08:36
14,0 km/h
Švábsky vrch Švábsky vrch open_in_new
0,36 km  8.9 %
 02:18
9,4 km/h
9,4 km/h - 156 bpm 01:54
11,4 km/h
2DK finish 2DK finish open_in_new
0,72 km  17.8 %
 07:25
5,8 km/h
5,8 km/h - 163 bpm 06:06
7,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,37 km  15.6 %
 02:37
8,4 km/h
8,4 km/h - 177 bpm 02:32
8,7 km/h
O1-O2 O1-O2 open_in_new
0,28 km  -3.4 %
 01:28
11,4 km/h
11,4 km/h - 163 bpm 01:14
13,6 km/h
Strmý les pod Kobylou po rázcestie Strmý les pod Kobylou po rázcestie open_in_new
0,37 km  15.4 %
 02:52
7,8 km/h
7,8 km/h - 162 bpm 02:51
7,8 km/h
Čiarkovaný výbeh Čiarkovaný výbeh open_in_new
0,67 km  17.1 %
 05:43 najlepší čas
7,0 km/h
7,0 km/h - 161 bpm 05:43
7,0 km/h
Zbeh zo strmého lesa na žltú Zbeh zo strmého lesa na žltú open_in_new
1,34 km  -6.7 %
 06:49
11,8 km/h
11,8 km/h - 166 bpm 06:04
13,3 km/h
Hlavica-Švábsky vrch Hlavica-Švábsky vrch open_in_new
0,51 km  2.5 %
 03:00
10,3 km/h
10,3 km/h - 157 bpm 02:19
13,3 km/h
Jezuitské lesy - krizovatka Jezuitské lesy - krizovatka open_in_new
0,22 km  3.7 %
 01:09
11,3 km/h
11,3 km/h - 157 bpm 00:49
15,9 km/h
Tavarikova osada (zbeh) Tavarikova osada (zbeh) open_in_new
0,44 km  -15.7 %
 01:45
15,2 km/h
15,2 km/h - 163 bpm 01:39
16,1 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up