•
Beh
directions_runBeh - ☁️ Morning Run
Mostly cloudy, -3°C, Humidity 78%, Wind N 1m/s, UV 0, AT -3°C, Activity Feel -7°C
trending_up
Vzdialenosť
8,5 km
schedule
Čas
00:50:19
landscape
Nastúpané
160 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,2 km/h | 19,5 km/h |
| Výkon | 252 W | 365 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 135 bpm |
| Energetický výdaj | 404 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | -1 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Khujand Dushanbe Pass #1 | Tajikistan
trending_up
24,6 km
schedule
01:17:13
landscape
975 m
•
rowing Swim - Alzbetin Dvor 2000 m
trending_up
2,0 km
schedule
00:39:56
landscape
0 m
•
directions_run 🌫️ Cez dve Paky
trending_up
13,0 km
schedule
01:06:23
landscape
18 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Don Bosco bezi do kopca
Don Bosco bezi do kopca
open_in_new
1,91 km 3.1 %
|
11:56
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 262 W | 125 bpm |
11:56
9,6 km/h
|
||||
|
Nemčianska Cesta Climb
Nemčianska Cesta Climb
open_in_new
0,74 km 5.7 %
|
04:48
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 277 W | 126 bpm |
04:14
10,5 km/h
|
||||
|
vypalovak rovina
vypalovak rovina
open_in_new
0,61 km -0.8 %
|
03:24
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 237 W | 120 bpm |
02:15
16,2 km/h
|
||||
|
Sasovska cesta 1km
Sasovska cesta 1km
open_in_new
1,04 km 0 %
|
06:00
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 253 W | 124 bpm |
04:52
12,8 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre