Feed Fórum Kalendár Aktivity Fotky Cyklotrasy

Bolenie krížov po dlhej ceste # poradenstvo # rady # zdravie # geometria # veľkosť rámu # komfort # technické otázky

🥶

funny_svkk • 15. 9. 2014 o 14:16

🥶

Ahojte , som tu nový , jazdím rekreačne, cca tak 1500km cez letné obdobie , ale mám problém že po dlhšom čase resp km cca 50+ ma neuveriteľne bolia kríže a teda chcem sa spýtať že či to môže byť tým že mám vysoko sedačku alebo veľký bajk alebo mam ďaleko riadítka alebo čo by to mohlo byť

Mám skoro 190cm a veľkost bajku asi 26? Neviem presne lebo ho nemám teraz doma ale večer bude , tak ak by ste mi vedeli dať nejaké rady alebo dačo , rád sa poučím , ďakujem a želám pekný slnečný Deň

0 0

Zbaliť príspevok Pridať komentár

Diskusia (2)

Počet na stranu:

2 príspevky

Najlepšie komentáre Zobraziť iba najlepšie komentáre

Optimus • 15. 9. 2014 o 14:27

To môže mať rôzne príčiny(alebo kombinácia viacerých príčin) nevyhovujúca veľkosť rámu,zle nastavený posed,dlhý/krátky predstavec,nepohodlné sedlo,ktoré ti ,,nesedí",bolo by dobre keby si bicykel odfotil,pretože takto sa môžeme len domnievať.

0 0

heca • 26. 10. 2014 o 7:38

Zaujímavé.
Pre mňa bajk funguje opačne. Kríže ma bolia keď dvíham niečo ťažké, dlho chodím, nebodaj ešte s baťohom. Cítim to hlavne večer a druhý deň - vtedy mi pomôže bajk. Pri posede na ňom sa mi krížová časť chrbtice ohne opačne a je to obrovská úľava. Po celodennej bajkovačke sú kríže tip-top.