Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
AlanV AlanV • 4. júla 2024 o 16:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:05:42
landscape Nastúpané
100 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 16,1 km/h
Výkon 317 W 550 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 920 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlanV AlanV • Predvčerom o 16:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:11
landscape 0 m
AlanV AlanV • Včera o 19:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:37:38
landscape 106 m
AlanV AlanV • 3. novembra 2025 o 16:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:51:21
landscape 265 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Háje - CP: Stoupák k Modré škole Háje - CP: Stoupák k Modré škole open_in_new
0,23 km  0.8 %
 01:21
10,0 km/h
10,0 km/h 345 W 157 bpm 01:13
11,1 km/h
800 pod napětím 800 pod napětím open_in_new
0,87 km  0.8 %
 04:40
11,1 km/h
11,1 km/h 325 W 156 bpm 04:15
12,2 km/h
Pod napětím krátká Pod napětím krátká open_in_new
0,42 km  0 %
 02:15
11,1 km/h
11,1 km/h 313 W 157 bpm 01:57
12,8 km/h
louka ke Křeslicím louka ke Křeslicím open_in_new
0,67 km  -1.9 %
 03:12 najlepší čas
12,6 km/h
12,6 km/h 332 W 172 bpm 03:12
12,6 km/h
Cyklostezka Kreslice Cyklostezka Kreslice open_in_new
0,84 km  -1.3 %
 07:40
6,6 km/h
6,6 km/h 168 W 147 bpm 03:58
12,7 km/h
Botic trail run Botic trail run open_in_new
0,60 km  -1.1 %
 03:46
9,6 km/h
9,6 km/h 271 W 157 bpm 03:15
11,1 km/h
Přehrada k hrázi Přehrada k hrázi open_in_new
2,36 km  0.2 %
 12:21
11,4 km/h
11,4 km/h 320 W 165 bpm 10:17
13,7 km/h
Last "K"... Last "K"... open_in_new
0,98 km  0.5 %
 05:35
10,6 km/h
10,6 km/h 295 W 164 bpm 03:41
16,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up