Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichaelHo MichaelHo • 20. septembra 2025 o 4:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Karpatska vandrovka 2025

DNF s partakom :)

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,4 km
schedule Čas
07:58:20
landscape Nastúpané
1 517 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,8 km/h 12,2 km/h
Výkon 129 W 669 W
Kadencia 58 rpm -
Tepová frekvencia 114 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 3 664 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo MichaelHo • Včera o 18:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:41:48
landscape 84 m
MichaelHo MichaelHo • Predvčerom o 19:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:40:10
landscape 55 m
MichaelHo MichaelHo • 7. októbra 2025 o 19:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:30:12
landscape 62 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
zo sedla Jedľovec - Zbojnícka skala up zo sedla Jedľovec - Zbojnícka skala up open_in_new
2,29 km  13.1 %
 38:04
3,6 km/h
3,6 km/h 133 W 137 bpm 30:40
4,5 km/h
Zbojnícka skala - Kloptaň Zbojnícka skala - Kloptaň open_in_new
1,76 km  0.5 %
 22:19
4,7 km/h
4,7 km/h 136 W 127 bpm 15:14
6,9 km/h
Kloptaň - Trohanka Kloptaň - Trohanka open_in_new
5,04 km  -3.9 %
 01:02:17
4,9 km/h
4,9 km/h 103 W 108 bpm 40:36
7,5 km/h
Trohanka prameň - Biely kameň Trohanka prameň - Biely kameň open_in_new
2,55 km  7.5 %
 36:59
4,1 km/h
4,1 km/h 113 W 124 bpm 23:31
6,5 km/h
Biely kameň - maringotka Biely kameň - maringotka open_in_new
1,41 km  0.9 %
 14:48
5,7 km/h
5,7 km/h 129 W 115 bpm 08:49
9,6 km/h
final climb final climb open_in_new
0,37 km  13.9 %
 06:45
3,3 km/h
3,3 km/h 110 W 145 bpm 04:07
5,4 km/h
z Kojse single Katka z Kojse single Katka open_in_new
1,04 km  -8.7 %
 14:16
4,4 km/h
4,4 km/h 85 W 100 bpm 05:53
10,6 km/h
Golgota - Lajoška Golgota - Lajoška open_in_new
8,08 km  -2.3 %
 01:53:27
4,3 km/h
4,3 km/h 78 W 104 bpm 49:48
9,7 km/h
Kojsovka koniec sedacky-Zlatoidske Luky po cervenej Kojsovka koniec sedacky-Zlatoidske Luky po cervenej open_in_new
4,05 km  -3.2 %
 43:40
5,6 km/h
5,6 km/h 128 W 108 bpm 23:24
10,4 km/h
KHČD 1 míľa / Kojšovská hoľa po Červenej Dole KHČD 1 míľa / Kojšovská hoľa po Červenej Dole open_in_new
1,63 km  -3.9 %
 17:51
5,5 km/h
5,5 km/h 140 W 111 bpm 09:06
10,7 km/h
Idčianske - tisícovka prístrešok uphill Idčianske - tisícovka prístrešok uphill open_in_new
0,91 km  8.7 %
 11:11
4,9 km/h
4,9 km/h 114 W 129 bpm 06:53
7,9 km/h
Tisícovka prístrešok - Lajoška Tisícovka prístrešok - Lajoška open_in_new
3,12 km  -4.2 %
 57:40
3,3 km/h
3,3 km/h 32 W 96 bpm 19:07
9,8 km/h
Lajoška - Pišiverka Lajoška - Pišiverka open_in_new
1,43 km  -8.2 %
 19:05
4,5 km/h
4,5 km/h 41 W 61 bpm 07:30
11,4 km/h
Z Lajošky na Jahodnú Z Lajošky na Jahodnú open_in_new
3,70 km  -5.1 %
 50:54
4,4 km/h
4,4 km/h 58 W 78 bpm 21:34
10,3 km/h
Stojka pod Lajoškou zbeh Stojka pod Lajoškou zbeh open_in_new
0,35 km  -13.3 %
 05:45
3,7 km/h
3,7 km/h 18 W 58 bpm 01:50
11,6 km/h
temparina down temparina down open_in_new
0,48 km  -3.1 %
 05:19
5,4 km/h
5,4 km/h 95 W 59 bpm 02:27
11,7 km/h
Pišiverka - vrchvlek Pišiverka - vrchvlek open_in_new
2,44 km  -3 %
 36:37
4,0 km/h
4,0 km/h 65 W 89 bpm 14:51
9,9 km/h
hopok 1 down hopok 1 down open_in_new
0,15 km  10.6 %
 02:15
4,0 km/h
4,0 km/h 97 W 114 bpm 01:03
8,6 km/h
hupok 2 down hupok 2 down open_in_new
0,39 km  11.8 %
 05:59
3,9 km/h
3,9 km/h 127 W 121 bpm 03:12
7,3 km/h
cik cak downhill cik cak downhill open_in_new
0,86 km  -13.5 %
 13:02
4,0 km/h
4,0 km/h 34 W 87 bpm 04:47
10,8 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up