Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
David38 David38 • 11. októbra 2025 o 8:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Po pretekoch sa už budem šetriť, treba oddýchnuť 🤡

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,0 km
schedule Čas
02:54:21
landscape Nastúpané
1 034 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 21,4 km/h
Výkon 201 W 359 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 2 286 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

David38 David38 • Včera o 6:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,2 km
schedule 01:05:47
landscape 155 m
David38 David38 • Včera o 17:46
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:52
landscape 0 m
David38 David38 • Predvčerom o 7:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:03:04
landscape 42 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Štítová cesta climb (od kostola po Úzky les) Štítová cesta climb (od kostola po Úzky les) open_in_new
1,59 km  10.2 %
 14:08
6,7 km/h
6,7 km/h 220 W 151 bpm 08:53
10,7 km/h
Kostol-Kobyla Kostol-Kobyla open_in_new
2,81 km  11.4 %
 27:37
6,1 km/h
6,1 km/h 214 W 153 bpm 19:37
8,6 km/h
Od vykrývača po rozcestník Od vykrývača po rozcestník open_in_new
0,65 km  11.9 %
 05:42
6,9 km/h
6,9 km/h 218 W 157 bpm 03:38
10,8 km/h
Strmý les pod Kobylou po rázcestie Strmý les pod Kobylou po rázcestie open_in_new
0,37 km  15.4 %
 04:10
5,4 km/h
5,4 km/h 209 W 154 bpm 02:51
7,8 km/h
Čiarkovaný výbeh Čiarkovaný výbeh open_in_new
0,67 km  17.1 %
 08:42
4,6 km/h
4,6 km/h 202 W 156 bpm 05:43
7,0 km/h
strmo hore strmo hore open_in_new
0,26 km  26.5 %
 04:23
3,6 km/h
3,6 km/h 195 W 159 bpm 04:06
3,9 km/h
Zbeh z Kobyly po zelenej Zbeh z Kobyly po zelenej open_in_new
0,74 km  -14.9 %
 05:17
8,4 km/h
8,4 km/h 199 W 154 bpm 03:54
11,3 km/h
Zbehni Kobylu Zbehni Kobylu open_in_new
1,88 km  -14.2 %
 09:57
11,3 km/h
11,3 km/h 204 W 155 bpm 09:09
12,3 km/h
Na Sandberg strmo Na Sandberg strmo open_in_new
0,33 km  25.5 %
 05:08
3,8 km/h
3,8 km/h 173 W 151 bpm 03:44
5,2 km/h
Sandberg Yellow to crossroad Sandberg Yellow to crossroad open_in_new
0,70 km  9.6 %
 08:09
5,2 km/h
5,2 km/h 183 W 137 bpm 04:05
10,3 km/h
zlte C za Kobylou (po odbocku na cervenu) zlte C za Kobylou (po odbocku na cervenu) open_in_new
0,67 km  11.8 %
 07:38
5,3 km/h
5,3 km/h 184 W 141 bpm 05:14
7,7 km/h
Kobyla-kostol_zbeh Kobyla-kostol_zbeh open_in_new
2,90 km  -11.2 %
 16:34
10,5 km/h
10,5 km/h 182 W 139 bpm 12:21
14,1 km/h
Zbeh ku križovatke Zbeh ku križovatke open_in_new
0,68 km  -18.9 %
 04:31
9,0 km/h
9,0 km/h 155 W 139 bpm 02:21
17,3 km/h
Tobogan z červenej po odbočku ku skalam Tobogan z červenej po odbočku ku skalam open_in_new
0,87 km  -12.1 %
 05:13
10,0 km/h
10,0 km/h 187 W 138 bpm 03:30
14,9 km/h
Lomnická - Nové sady_Climb Lomnická - Nové sady_Climb open_in_new
1,35 km  10.5 %
 13:16
6,1 km/h
6,1 km/h 201 W 140 bpm 08:43
9,3 km/h
BencsikovBlafak BencsikovBlafak open_in_new
0,31 km  12.4 %
 03:01
6,2 km/h
6,2 km/h 206 W 146 bpm 02:16
8,2 km/h
Moon Run - žltá pasáž k Hlavici Moon Run - žltá pasáž k Hlavici open_in_new
0,72 km  2.5 %
 05:34
7,8 km/h
7,8 km/h 200 W 142 bpm 03:18
13,1 km/h
Strmé sady Climb Strmé sady Climb open_in_new
0,38 km  10.8 %
 03:17
6,9 km/h
6,9 km/h 190 W 142 bpm 01:47
12,7 km/h
DK Šupy DK Šupy open_in_new
1,47 km  -5.7 %
 07:55
11,1 km/h
11,1 km/h 211 W 143 bpm 05:15
16,8 km/h
Líščia stráňa climb (smer Napojiská) Líščia stráňa climb (smer Napojiská) open_in_new
0,49 km  8.3 %
 05:19
5,6 km/h
5,6 km/h 180 W 140 bpm 02:30
11,8 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up