Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Trenovanie v zime??

Trenovanie v zime??

Založený: 4. 11. 2009
Príspevky: 64

Byvat v Martine a nemat bezky, to je az hriech.
My v Ba sa tesime, ze uz treti den sneh lezi a netopi sa. Seriozne zvazujem ich kupu.
Aj v tomto smere vam vazne zavidim (este zavidim, ze tam mate viac kopcov ako my).
Vas kraj je uplne super na trenovanie. Beh, dlhe tury, bezky a obcas trenazer.

25.01.2010 - 15:37:35

funkatron

Mesto:
Založený: 25. 7. 2009
Príspevky: 1 606
Bicykle: SUNCycle Supersonic 2023 | SUNCycle Izoard custom paint by MP Design | SUNCycle Podium Carbon 20th Anniversary | SUNCycle Gravel Ultimate
Odjazdené '25: 1 977 km

cez sezonu zase nadherne cyklotrasy v celom turci

ale nezavidim nam tie teploty a nestale pocasie...
bezky zvazujem uz dlho...mozno o rok

)

25.01.2010 - 16:30:44

cErtisk0

Mesto:
Založený: 11. 1. 2010
Príspevky: 82
Bike: Cannondale SystemSix

a co takto svihadlo ?

skoro kazdy den si najdem cas, aby som sa zapotil a pekne v teplucku.

26.01.2010 - 22:12:52

tke34vt

Založený: 2. 9. 2009
Príspevky: 332

A kolobežka?

$\o/$

26.01.2010 - 22:50:30

cErtisk0

Mesto:
Založený: 11. 1. 2010
Príspevky: 82
Bike: Cannondale SystemSix

http://www.sportujeme.sk/view.php?cisloclanku=2002111201

check

26.01.2010 - 23:07:48

aJoN

nuž, na zaciatok si treba rozmysliet, co chces sportovanim dosiahnut.
Ci chces plytvat energiou a robit take aktivity pri ktorych jej minies najviac, alebo chces pri sporte nieco zazit...........

27.01.2010 - 06:47:44

funkatron

svihadlo?

o tom som este u cyklistov nepocul

skus si merat tep pri tom skakani...som zvedavy, ako dlho vydrzis pod anaerobnym prahom...

27.01.2010 - 08:19:04

Ricci

Mesto: Bratislava
Založený: 30. 7. 2008
Príspevky: 283

Huraaa,dnes je u nas -16C, huraaa zase na trenazer

27.01.2010 - 12:36:07

zihadlo 5

Založený: 5. 9. 2008
Príspevky: 23 272
Bicykle: žihadlo12 | Zihadlo15
Odjazdené '25: 2 833 km

hura uz to stuplo na -5 ,pojdem do lesoparku na hodinku pokruzit

27.01.2010 - 12:42:03

Ricci

Mesto: Bratislava
Založený: 30. 7. 2008
Príspevky: 283

Uz to stuplo na -12C,sadam na trenazer

27.01.2010 - 12:52:55

funkatron

u nas "iba" -6
bol som si zabehat na Martinske hole a spat...a dam este aj hodku na trenazeri asi...

27.01.2010 - 14:30:08

tonito

Mesto: Presov
Založený: 26. 7. 2006
Príspevky: 978

u nas "iba" -6
bol som si zabehat na Martinske hole a spat...a dam este aj hodku na trenazeri asi...

Nie je hodka malo?

27.01.2010 - 15:34:11

funkatron

po tych dvoch hodinach behu po hore ani nie...skor iba na uvolenenie noh v lahkom tempe...
ale nakoniec dam dve aj tak

27.01.2010 - 15:43:30

tke34vt

Založený: 2. 9. 2009
Príspevky: 332

Ja dneska posilka, aby sa nepovedalo

Sprcha a hor sa ešte poučiť a fajne vybrumkať

27.01.2010 - 22:05:26

radu

Mesto:
Založený: 5. 8. 2009
Príspevky: 473

Po miernom výpadku v spiiningovaní, ktoré spôsobilo mierne prechladnutie som opät zavítal do telocvične, kde ma na prekvapenie čakala jedna veľmi sympatická cvičiteľka

ktorá okrem toho , že veľmi dobre vyzerala, tak aj veľmi dobre precvičovala

03.02.2010 - 10:30:23

Obľúbené · Aktívne

Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Trenovanie v zime??