•
Beh
directions_runBeh - Lunch Trail Run 🏃🏻
trending_up
Vzdialenosť
9,7 km
schedule
Čas
00:52:47
landscape
Nastúpané
256 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,0 km/h | 17,9 km/h |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 735 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Intervals Run 🏃
trending_up
10,8 km
schedule
00:50:37
landscape
24 m
•
pedal_bike ROUVY - Castell de Castells | Spain
trending_up
28,5 km
schedule
00:54:26
landscape
329 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Farma - rybnik
Farma - rybnik
open_in_new
0,65 km 6.5 %
|
03:58
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 153 bpm |
03:58
9,9 km/h
|
||||
|
BA Vajspeter Uphill
BA Vajspeter Uphill
open_in_new
0,86 km 7.8 %
|
05:38
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 157 bpm |
05:22
9,7 km/h
|
||||
|
Trail Kamenny potok - Tri Duby
Trail Kamenny potok - Tri Duby
open_in_new
1,50 km 3.7 %
|
09:37
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 159 bpm |
09:07
9,8 km/h
|
||||
|
Cesta mládeže Climb
Cesta mládeže Climb
open_in_new
0,82 km 5.2 %
|
04:25
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 161 bpm |
04:25
11,2 km/h
|
||||
|
Cesta mládeže Down
Cesta mládeže Down
open_in_new
1,22 km -2.2 %
|
06:14
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 155 bpm |
05:39
13,0 km/h
|
||||
|
posledný interval
posledný interval
open_in_new
0,88 km -0.8 %
|
04:13
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 160 bpm |
03:48
13,8 km/h
|
||||
|
Žltá dole od potôčika
Žltá dole od potôčika
open_in_new
2,21 km -3.6 %
|
11:41
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 156 bpm |
11:21
11,7 km/h
|
||||
|
Pekná cesta - šprint
Pekná cesta - šprint
open_in_new
0,34 km -3.2 %
|
01:23
14,8 km/h
|
14,8 km/h | - | 153 bpm |
01:07
18,3 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre