Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mnemec1 mnemec1 • 7. decembra 2024 o 10:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Vsade blato

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,5 km
schedule Čas
02:10:29
landscape Nastúpané
641 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 17,3 km/h
Výkon 267 W 603 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 2 266 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mnemec1 mnemec1 • Predvčerom o 10:11
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Motokary slovakia ring

trending_up 31,4 km
schedule 00:55:03
landscape 23 m
mnemec1 mnemec1 • 14. októbra 2025 o 17:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:26
landscape 0 m
mnemec1 mnemec1 • 15. októbra 2025 o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 18,6 km
schedule 01:04:04
landscape 497 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
3NT sprint po zavoru 3NT sprint po zavoru open_in_new
0,22 km  12.1 %
 02:01
6,5 km/h
6,5 km/h 272 W 151 bpm 01:19
9,9 km/h
Svíbová sprint Svíbová sprint open_in_new
0,12 km  14.7 %
 01:16
5,8 km/h
5,8 km/h 269 W 150 bpm 00:22
19,9 km/h
300m uphill 300m uphill open_in_new
0,31 km  3.4 %
 01:46
10,5 km/h
10,5 km/h 307 W 153 bpm 01:23
13,5 km/h
Les Karlovka Les Karlovka open_in_new
0,92 km  5.4 %
 06:03
9,1 km/h
9,1 km/h 295 W 152 bpm 04:27
12,4 km/h
Jezuitské lesy - dúbravská hlavica Jezuitské lesy - dúbravská hlavica open_in_new
2,01 km  1.1 %
 12:17
9,8 km/h
9,8 km/h 289 W 150 bpm 08:36
14,0 km/h
Švábsky vrch Švábsky vrch open_in_new
0,36 km  8.9 %
 03:08
6,9 km/h
6,9 km/h 246 W 150 bpm 01:54
11,4 km/h
Kobyla - dva cecky sprint Kobyla - dva cecky sprint open_in_new
0,21 km  3.1 %
 01:29
8,6 km/h
8,6 km/h 317 W 153 bpm 01:04
11,9 km/h
Lomnická Climb Lomnická Climb open_in_new
0,48 km  8.4 %
 02:34
11,2 km/h
11,2 km/h 281 W 149 bpm 02:11
13,2 km/h
Výbeh nad Úzkym lesom Výbeh nad Úzkym lesom open_in_new
0,31 km  7.7 %
 02:30
7,5 km/h
7,5 km/h 259 W 149 bpm 01:39
11,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,34 km  12 %
 02:46
7,3 km/h
7,3 km/h 301 W 150 bpm 02:22
8,6 km/h
Strmý les pod Kobylou po rázcestie Strmý les pod Kobylou po rázcestie open_in_new
0,37 km  15.4 %
 04:11
5,3 km/h
5,3 km/h 268 W 151 bpm 02:51
7,8 km/h
Čiarkovaný výbeh Čiarkovaný výbeh open_in_new
0,67 km  17.1 %
 08:55
4,5 km/h
4,5 km/h 274 W 151 bpm 05:43
7,0 km/h
O1-O2 O1-O2 open_in_new
0,28 km  -3.4 %
 01:35
10,6 km/h
10,6 km/h 226 W 135 bpm 01:14
13,6 km/h
O2-PDK O2-PDK open_in_new
0,72 km  -12.2 %
 03:38
11,8 km/h
11,8 km/h 217 W 142 bpm 03:16
13,2 km/h
2DK finish 2DK finish open_in_new
0,72 km  17.8 %
 09:29
4,5 km/h
4,5 km/h 272 W 150 bpm 06:06
7,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,37 km  15.6 %
 04:23
5,0 km/h
5,0 km/h 275 W 149 bpm 02:32
8,7 km/h
Zbeh ku križovatke Zbeh ku križovatke open_in_new
0,68 km  -18.9 %
 05:08
7,9 km/h
7,9 km/h 142 W 138 bpm 02:21
17,3 km/h
Cross Ribezlak, 10. kopec Cross Ribezlak, 10. kopec open_in_new
1,27 km  4.3 %
 08:41
8,8 km/h
8,8 km/h 288 W 150 bpm 05:19
14,4 km/h
Moon Run - žltá pasáž k Hlavici Moon Run - žltá pasáž k Hlavici open_in_new
0,72 km  2.5 %
 05:03
8,6 km/h
8,6 km/h 264 W 150 bpm 03:18
13,1 km/h
Strmé sady Climb Strmé sady Climb open_in_new
0,38 km  10.8 %
 02:53
7,8 km/h
7,8 km/h 271 W 152 bpm 01:47
12,7 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up